Шорсткі руки: причини і лікування. Огляд кремів для рук

Шорсткі руки-болюча естетична проблема, яка виникає в основному взимку. Несприятливі атмосферні умови призводять до того, що ми маємо справу з роздратованою і сухою шкірою рук. Іншими причинами є шкірні захворювання, такі як псоріаз та екзема. Правильний догляд включає в себе використання хорошого крему для рук, пілінгів, масок і регенеруючих рукавичок.

Потріскана шкіра на руках-в чому причини?

Суха і потріскана шкіра на руках-проблема, яка виникає з приходом холодів. Мороз і вітер сприяють посиленню хворобливих захворювань. Крім того, негативні температури і перебування в опалювальних приміщеннях з низькою вологістю пошкоджують чутливу і суху шкіру рук. Однак є ще багато причин, які визначають появу даної проблеми.

Потріскана шкіра з`являється переважно на пальцях, особливо навколо подушечок. Це досить велика естетична проблема, іноді дуже болюча.

Основні причини того, чому руки стають шорсткими, наступні:

• Зовнішній. Дуже низькі температури (вони викликають швидке випаровування води з епідермісу), обмороження (додатково збільшують проблему, стаючи причиною роздратування), миючі засоби, частий контакт з водою (особливо гарячою), неправильний догляд за шкірою, жорстка вода, незбалансоване харчування, споживання занадто малої кількості рідини.
• Внутрішній. Шкірні захворювання, такі як псоріаз, екзема, мікоз шкіри, системні захворювання, алергія, дефіцит вітамінів (особливо вітаміну А), знижений імунітет.

Причинами тріщин між пальцями можуть бути перенесені раніше грибкові інфекції, прийом антибіотиків і імунодепресантів, наявність ВІЛ, рак, ниркова недостатність і гіпертиреоз.

Найчастіше груба шкіра рук з`являється у чоловіків. Це пов`язано з тим, що у них більш товстий роговий шар епідермісу, також не всі вони люблять регулярно застосовувати креми і бальзами.

Правильний догляд за руками

Догляд за шорсткими руками пов`язаний із забезпеченням правильного зволоження шкіри, а також усуненням факторів, які можуть вплинути на загострення симптомів. Часто виникає необхідність змінити повсякденні звички.

Фахівці радять:

• уникати частого контакту з гарячою водою, миючими засобами та іншими хімічними речовинами, які можуть агресивно впливати на поверхню шкіри;
• носити захисні рукавички під час всіх робіт, пов`язаних з використанням хімікатів;
• використовувати косметику, призначену для алергіків;
• після кожного миття рук слід застосовувати хороший зволожуючий крем;
• замінити мило м`яким засобом для миття рук (лужне середовище мила надає сильно висушує дію);
• уникати косметики, що містить спирт та інші висушують шкіру речовини;
• застосовувати косметичні рукавички, інтенсивно регенеруючі епідерміс.

Не використовуйте сушарки або паперові рушники, які сушать шкіру.

Процедури для потрісканих рук

Розглянемо, що робити з шорсткими руками в домашніх умовах. Серед процедур, які рекомендується проводити вдома, потрібно відзначити наступні:

• Ванночка з додаванням поживних інгредієнтів зволожує і знімає роздратування. Для її приготування в теплу воду можна додати оливкову олію і трохи лимонного соку. Пам`ятайте, що температура ванни не повинна бути занадто високою. Занурте руки в неї на 15 хвилин. Рекомендується не мити їх після процедури, а обережно витерти рушником, залишаючи тонкий шар олії.
• Скраб для рук відлущує омертвілий і роговий шар епідермісу і готує його до подальших процедур. Домашній скраб можна приготувати, змішавши крупний цукор, наприклад коричневий, з кількома столовими ложками оливкової олії, меду та лимонного соку. Цукор також можна замінити морською сіллю, меленими вівсяними пластівцями кави.
• Маска для рук- поживну і розгладжує дію надає, наприклад, варену і подрібнену картоплю з додаванням жовтків і теплого молока. Маску слід тримати на шкірі близько 15 хвилин, бажано під харчовою фольгою для кращого проникнення активних інгредієнтів, а потім змити теплою водою.

Хорошим домашнім способом позбавлення від шорсткої шкіри на руках також є змазування їх маслом какао, ланоліном, вазеліном, мінеральними або рослинними маслами, наприклад аргановою і кокосовим.

Пам`ятайте, що всі процедури для рук, незалежно від того, проводяться вони вдома або в салоні краса, дадуть кращий і тривалий ефект тільки в тому випадку, якщо ви проводите їх регулярно. За сухою шкірою рук варто доглядати вдома 1-2 рази в тиждень, а один раз кожні 2-3 місяці дозволити собі професійне лікування, що виконується досвідченим косметологом.

Хороший крем

Для шорстких рук потрібен перш за все хороший крем, який оновить і зміцнить ослаблену захисну поверхню епідермісу. Він повинен бути щільним і поживним і, крім того, містити достатню кількість жирів, які заповнять недолік ліпідів в шкірі і дозволять природному гідроліпідному шару епідермісу краще виконувати свої ізолюючі функції.

У число найбільш бажаних інгредієнтів входять вітаміни (А, Е, З) і провітамін В5 для запобігання надмірного висихання, лущення і розтріскування епідермісу.

У кремах для рук також повинні бути присутніми: ліпоамінокислоти, пом`якшувальні засоби (наприклад, масло ши), сечовина, фільтри SPF 15-50, що захищають шкіру від сонця, заспокійлива термальна вода, кераміди, масла, наприклад з троянди з інтенсивно регенерують властивостями, екстракти рослин (екстракт з водяної лілії).

Пам`ятайте, що крем, який ви обираєте, слід використовувати щоразу після миття рук: саме під час миття шкіра втрачає найбільшу кількість ліпідів.

Крем для рук " Оксамитові ручки»

Це хороша зволожуюча косметика в доступній ціновій категорії. Засоби даної марки популярні на російському ринку. В їх натуральний склад входять масла з оливок, персика, обліпихи, Аргана, мигдалю, соняшнику, кокоса, кукурудзи, какао, авокадо, жожоба, асаї, а також вітаміни А, В3, В5, Н, амінокислоти, екстракти рослин, протеїни шовку, гліцерин і багато інших поживних речовин.

Особливо популярною серед кремів для рук "Оксамитові ручки" є серія "Розкіш макадамії". Засіб містить олію горіха макадамії, завдяки чому чудово живить і відновлює епідерміс. Консистенція крему дуже легка, він швидко вбирається, результат його корисного впливу на шкіру можна помітити вже після першого нанесення.

Крем для рук "Радевіт"

Мазь "Радевіт" з протизапальною і регенеруючою дією є в продажу в багатьох аптеках. Її можна використовувати не тільки для пошкодженої шкіри рук, але і особи, губ, при деяких шкірних захворюваннях. Основними компонентами кошти є жиророзчинні вітаміни:

• А-має протизапальну дію,
• D3-надає відновлюючу, антиоксидантну дію,
• Е-антиоксидант з омолоджуючою дією.

Мазь "Радевіт" добре зволожує і відновлює шкіру шорстких рук, повертає їй пружність. При використанні на обличчі сприяє зменшенню зморшок, шкіра набуває здоровий і красивий колір.

Крем для рук Neutrogena ("Норвезька формула")

Ще одне якісне засіб для рук, яке при нанесенні на шкіру утворює плівку для захисту від поганого впливу зовнішнього середовища-вітру, холоду і води. Цей крем дуже концентрований, тому економічний у використанні. Також він не має запаху, тому підійде навіть чутливим людям.

Інтенсивний зволожуючий крем Nivea

Крем від Nivea відноситься до найпопулярніших засобів по догляду за руками. Головними компонентами продукту є масло ши, яке має зволожуючу і омолоджуючу дію. Також до складу засобу входить екстракт алое вера, він допомагає в загоєнні тріщин на шорстких пальцях рук.

Захисний відновлюючий крем-бар`єр для рук La Roche Posay Cicaplast Mains

Це інноваційний крем для сухих рук. Його формула, заснована на ніацинаміді (4 %) і гліцерині (30 %), дозволяє створити бар`єр, що захищає шкіру від подальшого подразнення, і в той же час полегшити і підтримати регенерацію епідермісу. Цей крем призначений для рук, пошкоджених важкою фізичною роботою або схильних до впливу шкідливих зовнішніх факторів, наприклад низьких температур і високих рівнів вологості. Він не має запаху, і в його складі немає парабенів. Засіб було перевірено на переносимість на чутливій і атопічній шкірі.

Якщо шорстка шкіра між рук є косметичною проблемою, просто купіть хороший крем з зволожуючими і живильними властивостями. Така косметика ефективно видалить тріщини, заспокоїть роздратування і глибоко зволожить шкіру.