Зміст
- Загальні правила сну
- Обстановка в спальні
- Сон головою на захід. Значення
- Якщо спати головою на схід. Особливість
- Символіка південного напрямку. Нюанс
- Сон головою в бік півночі. Чого чекати?
- Число гуа і дата народження
- Сон для Східної категорії
- Сон для Західної категорії
- Посилення дії енергії ци
- Рекомендації йогів
- Що робити небажано?
- На закінчення
Згідно з правилами стародавнього східного вчення фен-шуй, правильне положення тіла під час сну в залежності від сторін світу вкрай важливо для гармонійного проходження енергетичних потоків. Від цього залежить фізичне і психічне здоров`я людини, його емоційний стан і навіть щастя в особистих стосунках. Детально розберемо, куди сплять головою по фен-шуй і яке значення це має.

Загальні правила сну
У людини є своє власне енергетичне поле, точно так же, як і у нашої планети. Вкрай важливо, щоб обидва цих поля перебували в повній гармонії.
За правилами самого вчення фен-шуй, існує так звана енергія ци — це велике поняття має на увазі вільно циркулюючу життєву енергію, на управління потоками якої і повинні бути спрямовані дії людини. Гармонізація потоків ци-одне з найважливіших завдань для того, щоб прийти до внутрішнього спокою і високого рівня духовної усвідомленості.
Зрозуміло, правильний сон є однією з найважливіших складових людського існування, і теж повинен підкорятися правилам потоків ци.

В першу чергу потрібно, щоб місце для сну було зручним і затишним, захищеним від яскравого світла і різких звуків, бажано у відокремленому місці.
Також дуже важливо мати можливість прийняти розслаблене положення, щоб нічого не заважало і не заважало рухатися. Сучасна рада, анітрохи не суперечить нормам китайського вчення, а тільки підкріплює їх: перш, ніж визначати з компасом, куди правильно спати головою по фен-шую, придбайте зручний ортопедичний матрац і анатомічну подушку, віддайте перевагу білизні і матеріалами з натуральної бавовни.
Перед сном ретельно провітрюйте приміщення, затхлий, задушливе повітря не тільки заважає здоровому сну, але і не дає циркулювати в квартирі або будинку цілющим енергіям ци.
Багатьох батьків цікавить питання про те, куди і як спати головою по фен-шуй дітям. Тут основною рекомендацією може стати вибір східного напрямку, яке сприятливо для росту і розвитку дитини, а також допоможе йому зберегти запас сил для успішного навчання. Неспокійного дитини краще укласти на північну сторону - це може допомогти приборкати впертий характер і сприятливо вплине на слухняність.
Обстановка в спальні
Важливо не тільки те, куди треба спати головою по фен-шую, але і обстановка в спальні-необхідно звертати увагу на найменші деталі.
Стіни повинні бути пофарбовані в спокійні пастельні тони, краще уникати яскравих і кричущих відтінків, особливо червоного, яскраво-оранжевого, жовтого. Ці кольори гарні для стимуляції мозкової діяльності, а перед сном думки, навпаки, повинні прийти в максимально спокійний стан.
Похмурі і темні тони поглинають життєву енергію ци і не дають їй вільно переміщатися в просторі, їх краще уникати. Такі кольори в інтер`єрі, як Чорний, Бордовий, насичено-фіолетовий можуть провокувати кошмари і ставати причиною безсоння.

Не захаращуйте простір зайвими меблями та іншими предметами, в ідеалі варто домагатися функціонального мінімалізму.
Ліжко потрібно поставити спинкою до стіни, в іншому випадку може відчуватися дискомфорт. Ліжко без спинки використовувати не варто-це знижує рівень почуття захищеності, вкрай важливого для здорового сну. Щоб вирішити раз і назавжди, куди правильно спати головою по фен-шую і більше не задаватися цим питанням надалі, рекомендується дізнатися своє індивідуальне правильний напрямок сну і поставити ліжко згідно з ним.
Ще кілька правил вибору ліжка:
- Ніжки повинні бути стійкими-коліщатка або хитаються ніжки несприятливо впливають на сон.
- Ви повинні бути першим і єдиним власником ліжка-це виключає вплив сторонньої енергетики.
- Матрац в ліжку для подружньої пари повинен бути цілісним - не можна ділити його на дві половини.
Найголовніше - у власному ліжку ви повинні відчувати себе в безпеці і спокої, якщо цього не відбувається, значить, щось йде не так.
Також варто з увагою поставитися і до матеріалу, з якого виготовлена ліжко. Так, дерев`яне узголів`я, особливо прямокутної або квадратної форми з прямими кутами допоможе зосередитися на роботі і кар`єрному зростанні. Спинка з металу, округла і рівна, рекомендується для тих, хто хоче домогтися процвітання в бізнесі. А ось узголів`я нерівною, хвилеподібною форми акумулює творчу енергію і відмінно підійде для тих, хто звик жити натхненням.
Якщо в спальні розташовується дзеркало, необхідно простежити за тим, щоб в ньому не відбивалася ліжко.
У тому випадку, коли немає іншого виходу, ніж поставити ліжко узголів`ям прямо до вікна, фахівці фен-шуй рекомендують нейтралізувати активні потоки енергії: поставити живі квіти, прикрити вікно хвилеподібними драпіровками або повісити на карниз ловці снів.
Сон головою на захід. Значення
Знавцями здавна помічалося, що кожен напрямок, куди сплять головою по фен-шуй, володіє власними відмітна особливість.
Наприклад, лягати у напрямку в західну сторону рекомендується тим, хто втомився від сірих буднів і чекає появи в житті творчої енергії, романтичних пригод і емоційних переживань.
Люди, які сплять головою на захід, часто звертають увагу, що їхнє життя стає яскравим і насиченим найрізноманітнішими подія. Для подружніх пар такий стан може посилити пристрасть і потяг один до одного.

Якщо спати головою на схід. Особливість
Для тих, хто всерйоз задається питанням про те, куди краще спати головою по фен-шуй, щоб підвищити свій тонус, зарядитися енергією і бути повним життєвих сил, підійде такий напрямок сну, як Схід. За повір`ями стародавніх китайців, саме на сході знаходиться джерело життєвою енергією, від якого може підзарядитися кожен бажаючий-досить лягти спати головою на східну сторону.
Цей напрямок ідеально підійде тим, хто хоче перемагати і перемагати всі життєві труднощі і домагатися поставлених мета.
Символіка південного напрямку. Нюанс
Ті, хто спить головою на південь, зазвичай відзначають, що їм стали легше даватися будь-які матеріальні питання, справи поліпшуються, прагнення здійснюються, а цілі стають досяжними.
Однак східні мудреці застерігають: не розібравшись в тонкощах того, Як правильно спати головою по фен-шую, люди можуть робити помилки. Наприклад, лягати головою на південь не рекомендується людям сімейним і надмірно чутливим-активна і пряма енергія півдня може негативно позначитися на їх нервовій системі.
Сон головою в бік півночі. Чого чекати?
Ті, хто серйозно підходить до питання, куди лягати спати головою по фен-шуй, знають, що північний напрямок ідеально для тих, хто втомився від нескінченної суєти і нестабільності. Змінивши положення тіла в цю сторону, можна домогтися стабільності і спокою.
Для сімейних пар таке положення тіла під час сну допоможе досягти гармонії у відносинах, зменшить частоту сварок і зміцнить шлюб.
Також цей напрямок, куди сплять головою по фен-шуй, рекомендовано хворим людям, які бажають якомога швидше вилікуватися: потоки енергії з північного напрямку допоможуть привести слабке здоров`я в норму.

Число гуа і дата народження
Китайські мудреці ділять всіх людей на дві категорії: східну і західну. Залежно від того, до якої з них ви належите, залежить і положення під час сну. Таким чином, можна розрахувати, куди спати головою по фен-шуй, за датою народження.
Щоб визначити, до якої з категорій ви належите, необхідно порахувати число гуа. Це дуже просто:
- Складіть останні дві цифри свого року народження. Якщо вийшло двозначне число, то складіть цифри ще раз.
- Чоловікам, які народилися до 2000 року, необхідно відняти це число з 10, після 2000 — з 9.
- Жінки, народжені раніше 2000 року, додають 5, а ті дами, чий рік народження після 2000, повинні додати 6.
Отримана цифра - число гуа. Звернути увагу, що воно не може бути рівним п`яти. Для тих, у кого вийшла п`ятірка, необхідно запам`ятати: для чоловіків коректне число гуа буде 2, а для жінок 8.
До Східної категорії належать ті, чиї числа гуа 1, 3, 4 і 9. "Західний" вважають тих, у кого гуа 2, 6, 7, 8.
Для кожної з цих категорій існують свої правила, як, куди і чому спати головою по фен-шуй.
Сон для Східної категорії
Для тих, у кого число гуа приймає Західне значення, найбільш сприятливими будуть північний схід, південь, південний схід і північний захід.
Причому в залежності від конкретного числа гуа напрямок може відрізнятися, проте ці чотири напрямки можна вважати пріоритетними. Для подружжя з протилежними значеннями числа гуа можна вибирати один напрямок, але лягати в ліжко злегка по діагоналі, намагаючись наблизитися до бажаного напрямку.

Сон для Західної категорії
Тим, у кого число гуа знаходиться на заході, найкраще при виборі того, куди спати в ліжку головою по фен-шуй, віддавати перевагу таким напрямкам як південь, північ, схід і південний схід.
Цікава Східна традиція: люди, чий чоловік належить до іншої категорії числа гуа, вибирають бажаний напрямок сну в залежності від того, хто вносить більше матеріального або морального внеску в сімейні справи.
Посилення дії енергії ци
Основні принципи, дотримання яких допоможе не тільки нормалізувати сон, але і знайти гармонію в різних життєвих сферах за рахунок посилення і гармонізації життєвої енергії ци, дуже схожі на звичайні правила здорового способу життя, проте відрізняються більш високим рівнем духовної усвідомленості у відданих послідовників фен-шуй.
- Перед сном необхідно випити склянку простої прохолодної води. Вечеря повинна бути відсутньою або бути максимально легкою. Найкращий віддати перевагу сирим натуральним продуктам.
- Після пробудження постарайтеся довго не перебувати в ліжку — встаньте, зробіть зарядку, розімніться, не забудьте про гігієнічні процедури.
- Постарайтеся за пару годин перед сном, а також після того, як нічний сон закінчений, відмовитися від використання побутової електроніки, особливо випромінюючих приладів (комп`ютера, ноутбука, телевізора) - такі предмети руйнують благотворний вплив енергії ци.
Рекомендується якомога частіше звертати увагу на власну усвідомленість-намагайтеся, щоб якомога більше вчинків у Вашому житті супроводжувалися повним розумінням того, що ви робите і навіщо.

Рекомендації йогів
Східні мудреці, відомі своїм довголіттям і міцним здоров`ям, практично одностайно стверджують, що найкращим положенням голови під час нічного сну буде північ або північний схід.
Згідно з принципами східних практик, ці напрямки найбільш сприятливі для підтримки і зміцнення здоров`я, допомагають зберігати спокійний сон протягом всієї ночі, а люди, які їх дотримуються, зазвичай набагато краще висипаються.
До корисних порад можна віднести також рекомендацію здійснювати обмивання у вигляді прохолодного душу за півгодини до сну.
Що робити небажано?
Необхідно пам`ятати, що є напрямки, куди не можна спати головою по фен-шуй, а також певні дії, які можуть надати протилежний, несприятливий ефект:
- Відпочинок не буде повноцінним, якщо ноги під час сну розташовуються в сторону дверей (особливо відкритої). До речі, така ж прикмета є і у слов`янських народів, вона пов`язана з похоронними ритуалами.
- Стельові балки і карнизи краще не розташовувати над ліжком-це негативно впливає на енергетичні потоки в приміщенні.
- Ліжко, що стоїть в проміжку між дверима і вікном, стоїть на шляху активних енергетичних потоків-а для сну це небажано, заважає спокійному засипанню і не дає відчути себе відпочив.
Ні в якому разі не можна допускати скупчення в приміщенні для сну великої кількості сміття, пилу, уникайте безладу. Все це не дає гармонійно циркулювати енергії ци.
На закінчення
Досвідчені фахівці з фен-шуй підтверджують: енергетика, яка нас оточує, може як принести користь, так і нашкодити. Тому необхідно дотримуватися певних правил і принципів, щоб не стати жертвою власної необачності. Буде корисно розібратися, куди сплять головою по фен-шуй. Адже сон — це найважливіша частина нашого життя.
Дотримання правил фен-шуй під час сну допоможе зберегти здоров`я і довголіття, зміцнить сімейні взаємини і гармонізує ваше життя.