Болять пальці рук і кисті: причини і лікування

Біль в кистях і пальцях рук дуже часто свідчать про наявність будь-яких проблем і патологій, пов`язаних з суглобами. Трохи рідше проблема пов`язана з різними аутоімунними порушеннями, які в більшості випадків розвиваються через дисфункції деяких внутрішніх органів і систем. Суглоби верхніх кінцівок є найбільш м`якими і рухливими. При цьому на них щодня створюється велике фізичне навантаження, в результаті якої вони можуть пошкоджуватися. У міру прогресування патології людина з часом починає помічати, що у нього болять пальці рук і кисті. Залишати подібне без уваги не можна, оскільки деякі захворювання дуже складно піддаються лікуванню в запущеній формі, а також вони можуть привести до інвалідності. Тому при виникненні перших тривожних сигналів потрібно відразу йти в лікарню і починати лікування.

Що може стати причиною больових відчуттів?

Давайте на цьому зупинимося більш детально. Як стверджують лікарі, запальне ураження суглобів і м`яких тканин зустрічаються в медичній практиці дуже часто. Вони можуть розвиватися в результаті безлічі різних факторів починаючи від травматизму і аутоімунних розладів і закінчуючи багатьма проблемами зі здоров`ям. На думку провідних фахівців, якщо болять суглоби кистей і пальців рук, причини можуть бути наступні:

• ревматизм;
• хвороба де Кервена;
• червоний вовчак;
• псоріаз;
• синдром Рейно;
• збій метаболізму;
• синовіт;
• різні травми;
• бурсит;
• пошкодження зв`язок;
• перитендинит;
• лігаментит;
• будь-які види артриту;
• хвороба Кінбека;
• гнійно-некротичний процес в кісткових тканинах;
• поліцитемія;
• вібраційна хвороба;
• деякі серцево-судинні патології.

Якщо болять кисті рук і пальці при згинанні, то це може свідчити про наявність наступних проблем:

• дегенеративно-дистрофічне ураження міжхребцевих дисків;
• хвороба Нотта;
• синдром зап`ястного каналу;
• артроз суглобів;
• остеоартроз;
• запалення синовіальної оболонки сухожиль.

Це лише невеликий перелік того, чому болять кисті рук і пальці. Насправді існує набагато більше причин різної етіології, за якими розвивається даний симптом. Поставити точний діагноз здатний тільки кваліфікований фахівець після огляду пацієнта і проходження певних лабораторних досліджень. У підвищеній групі ризику знаходяться люди, які мають генетичну схильність до розвитку деяких спадкових захворювань, постійно піддають верхні кінцівки надмірним фізичним навантаженням, а також через свою професійної діяльності щодня здійснюють однакові рухи.

Якщо болить права рука, кисть і пальці, то в переважній більшості випадків причина полягає в письмовій судомі. Подібне зустрічається в медичній практиці дуже часто. Це обумовлено тим, що більшість людей пишуть правою, тому кожен день вона піддається великим навантаженням. Крім цього висока ймовірність травматизму. Лікарі стверджують, що при наявності будь-яких захворювань, симптоматика проявляється на обох кінцівках. Тому найчастіше особливих приводів для занепокоєння немає.

Якщо болить ліва рука, кисть і пальці, то подібне не можна залишати без уваги. Дуже часто подібний симптом є передвісником інфаркту або серцевого нападу, який найімовірніше відбудеться в найближчому майбутньому. Особливо привід для занепокоєння високий, якщо больовий синдром спостерігається не тільки в руці, але і під лопаткою і в області грудної клітини. В цьому випадку не варто зволікати, а відразу необхідно викликати швидку допомогу. Будь-яке зволікання може призвести до непоправних наслідків і навіть коштувати вам життя. Тому не варто ризикувати і халатно ставитися до свого здоров`я.

Фактор ризику

Цьому аспекту варто приділити особливу увагу. Багатьох людей цікавить, чому болять кисті рук і пальці.

Є ряд негативних факторів, здатних спровокувати розвиток багатьох серйозних захворювань. Серед основних, медики виділяють наступні:

• порушення гормонального фону;
• патології імунної системи;
• генетичні відхилення;
• інфекційні захворювання, часто протікають в хронічній формі;
• зламаний метаболізм;
• різні негативні фактори навколишнє середовище;
• мікротравма.

Якщо у вас болять кисті рук і пальці, причини може встановити тільки досвідчений травматолог або ревматолог. Тому при виникненні больового синдрому потрібно якомога швидше звертатися до лікаря, оскільки, не маючи уявлення про суть проблеми, самолікування може бути не тільки малоефективним, але і небезпечним. Воно може погіршити стан хворого і привести до розвитку багатьох серйозних ускладнень. Деякі захворювання на пізніх стадіях протікання погано піддаються терапії, а якщо вони переростуть в хронічну форму, то жити з ними людині доведеться до кінця життя. При цьому патології будуть періодично рецидивувати, що негативно позначиться на нормальній життєдіяльності.

Клінічні прояви

Отже, що про це необхідно знати? Якщо болять пальці рук і кисті, то це перша ознака наявності будь-яких проблем зі здоров`ям. У міру розвитку захворювання симптоматика поступово буде набувати більш інтенсивний і яскраво виражених характер. Згодом у хворого стануть помітні такі характерні клінічні прояви, які можуть свідчити про серйозну патологію:

• вузлуваті освіти в області суглобів;
• сильний пронизливий біль;
• клацання в суглобах пальців рук;
• дискомфорт і хворобливі відчуття при пальпації;
• почервоніння епідермісу;
• порушення дрібної моторики;
• підвищення температури тіла;
• деформація суглобів;
• ущільнення в місцях згину пальців;
• розвиток запального процесу і пухлиноподібних утворень навколо суглобів;
• утруднені рухи пальців.

Якщо болять руки, кисті і пальці (що робити, буде розказано далі), то дуже важливо встановити причину. Від того, наскільки швидко поставлений правильний діагноз і розпочато лікування, залежить успіх на повне одужання.

Діагностика

Що вона з себе представляє і в чому її особливість? Якщо у вас болять пальці рук і кисті, то потрібно записатися на прийом до травматолога або ревматолога. Спеціаліст проведе усне опитування пацієнта з метою збору докладної інформації про проблему, після чого призначить всі необхідні аналізи. Як правило, проводиться комплексна діагностика, яка включає в себе наступні види лабораторних досліджень:

• рентгенографія;
• загальний аналіз крові та сечі;
• комп`ютерна томографія;
• МРТ;
• аналіз крові на наявність титрів антистрептококових антитіл.

Всі перераховані вище методи досліджень володіють високою точністю і інформативністю. З їх допомогою лікарі можуть скласти детальну клінічну картину, оцінити стан здоров`я хворого і встановити точну причину, чому болять кисті рук, великі пальці і суглоби. На підставі поставленого діагнозу підбирається найбільш ефективна і безпечна програма терапії. Як правило, вона заснована на прийомі медикаментозних препаратів, фізіотерапії, комплексу спеціальних вправ і особливої дієти. Варто відзначити, ні в якому разі не починайте займатися самолікуванням.

Медикаментозна терапія

Давайте розглянемо її більш детально. Якщо болять кисті рук і пальці, лікування повинно бути комплексним. Основне завдання медикаментозної терапії полягає в тому, щоб:

1. Зробити симптоматику менш вираженою.
2. Купірувати запальний процес.
3. Нормалізувати кровообіг.
4. Відновити нормальну працездатність уражених суглобів.

Самостійно починати лікування без попередньої консультації з лікарем небажано, оскільки безконтрольний прийом медикаментозних препаратів може лише ускладнити перебіг захворювання і привести до розвитку багатьох серйозних ускладнень.

При наявності запалення призначаються мазі і гелі, що володіють протизапальним ефектом. Найбільш ефективними є "Вольтарен" « "Найз" « "Емульгель" і " Фастумгель». Якщо сильно болять суглоби пальців кистей рук, чим лікувати? При інтенсивній і яскраво вираженій симптоматиці, що заважає нормальній життєдіяльності, хворим виписуються анальгетики. Серед кращих лікарських засобів цієї групи можна виділити наступні:

• «Анальгін»;
• "Диклофенак»;
• »Ібупрофен";
• »Найз";
• "Кетонал»;
• "Німесулід»;
• »Кеторолак";
• »Мелоксикам";
• »Кетопрофен";
• "Кетолак».

Не рекомендується приймати перераховані вище лікарські засоби довше двох тижнів, оскільки вони сильно шкодять шлунку і мікрофлорі кишечника. Щоб знизити їх негативний вплив рекомендується попутно використовувати препарати, спрямовані на захист шлунково-кишкового тракту. Наприклад, це може бути "Альмагель" « "Маалокс" або їх будь-які аналоги. При наявності будь-яких серйозних захворювань і патологій хворим призначаються кортикостероїди, хондропротектори і гормональні препарати. Для підвищення ефективності терапії прийом медикаментів може поєднуватися з додатковими методами лікування. Більш детально про них піде мова далі.

Фізіотерапія

Що вона з себе представляє і в чому її особливість? Якщо болять суглоби пальців кистей рук, то це часто свідчить про порушення їх нормального функціонування або наявності будь-якого збою. Тому хворий повинен повністю уникати будь-яких фізичних навантажень на верхні кінцівки. Одним з найбільш ефективних методів лікування при різних захворюваннях суглобів є фізіотерапія. Хороші результати демонструють наступні види процедур:

• електрофорез з новокаїном;
• електросонтерапія;
• біорезонансні процедури.

Якщо захворювання протягом тривалого періоду часу протікало приховано і встигло придбати хронічну форму, то пацієнтам призначається лікувальний масаж, гімнастика, мануальна терапія і обмазування брудом.

Гімнастичні вправи

Вони мають високу ефективність при багатьох проблемах, пов`язаних з опорно-руховим апаратом. Вправи дуже прості і не вимагають ніякого спортивного інвентарю або спеціальних пристосувань, тому їх можна без будь-яких проблем регулярно виконувати вдома не тільки під час лікування, але і для профілактики різних патологій. Які саме фізичні навантаження найкращий підійдуть саме вам вирішує лікар на підставі діагнозу, а також форми і стадії протікання захворювання.

Кілька слів про правильне харчування

Цьому аспекту варто приділити особливе значення. Якщо болять кисті рук, великі пальці і суглоби, то незалежно від причини симптому лікарі рекомендують дотримуватися особливої дієти. Є ряд продуктів, вживання яких може не тільки знизити інтенсивність прояву больового синдрому, але і прискорити процес одужання. У свій повсякденний раціон рекомендується включити наступне:

• морську рибу;
• броколі;
• яєчні жовтки;
• імбир;
• маслинове масло;
• салат;
• редис;
• натуральні не жирні сири;
• морську капусту;
• горіх;
• порічка;
• гранат;
• інжир.

У всіх цих продуктах міститься велика кількість вітамінів і мінералів, необхідних нашому організму для нормальної життєдіяльності. Але є і те, від чого доведеться відмовитися. Під забороною знаходиться:

• щавель;
• кондитерські вироби;
• шпинат;
• ревінь;
• чорний чай і кава;
• копченості;
• молочні продукти;
• хлібобулочні вироби;
• майонез;
• гострі і солоні страви.

Крім цього, варто відмовитися від спиртних напоїв, фаст-фуду і будь-який інший шкідливої їжі.

Нетрадиційна медицина

Якщо болять пальці рук і кисті, то можна спробувати впоратися з проблемою самостійно вдома за допомогою народних методів. Ось кілька хороших рецептів:

1. Дрібно наріжте лаврове листя і хвою вересу в рівних пропорціях, після чого додайте трохи оливкової олії. Отриману суміш використовуйте для розтирання суглобів, які болять.
2. Прикладайте на хворі ділянки тіла компрес, приготований з подрібненого крейди і кефіру.
3. Регулярно пийте березовий сік. Це неймовірно цінний продукт, багатий багатьма вітамінами і мінералами.
4. Візьміть столову ложку рослинної олії, додайте пару крапель часникового соку і випивайте щоранку натщесерце до зникнення больових відчуттів в кистях і пальцях.

Це лише невелика частина рецептів, які добре допомагають при різних проблемах з суглобами. Їх можна сміливо поєднувати з прийомом медикаментозних препаратів і лікувальною гімнастикою. При комплексному підході повне одужання настане набагато швидше.

Профілактичні заходи

Давайте зупинимося на цьому аспекті більш детально. Після завершення курсу терапії залишається невелика ймовірність рецидив. Щоб знизити ризик їх прояви можна дотримуватися наступних рекомендацій лікарів:

1. Якщо ви довго сидите за комп`ютером, то не забувайте періодично робити невеликі перерви між своїм захопленням.
2. Намагайтеся одягатися по погоді і не перемерзати.
3. Якомога більше рухайтеся і займайтеся яким-небудь видом спорту.
4. Робіть вранці хоча б елементарні фізичні вправи.
5. При виникненні перших підозр на будь-яке захворювання відразу звертайтеся в лікарню.
6. Знизьте кількість споживаної солі.
7. Відмовитися від шкідливих звичок. Куріння і зловживання кавою призводить до звуження кровоносних судин, в результаті чого м`які тканини і суглоби отримують менше поживних речовин.

Ці прості поради допоможуть вам уникнути безлічі проблем і знизити ризик розвитку серйозних ускладнень в разі, якщо у вас діагностують багато захворювань різного походження.

Укладення

Біль в суглобах не завжди пов`язана з серйозними патологіями, але цей симптом не можна залишати без уваги. Як показує статистика, часто причиною дискомфорту і неприємних відчуттів є травми різного характеру і ступеня тяжкості, наприклад, розтягнення зв`язок. Нічого страшного в цьому немає і все проходить саме по собі через якийсь час. Але іноді буває і так, що у людей є серйозне захворювання, що протікає тривалий час без симптомів, про який вони навіть не підозрюють. Тому буде не зайвим звернутися в лікарню і пройти обстеження, щоб бути впевненим в тому, що ви повністю здоровий.