Як правильно вибрати окуляри для читання: параметри підбору

В даний час практично немає людей, у яких не було б проблем із зором, навіть незначних. Будь-які порушення, пов`язані з органами зору, виражаються відповідної симптоматикою, на яку варто звернути увагу, і проконсультуватися з офтальмологом, які знають, як вибрати окуляри для читання і роботи за комп`ютером. Вони підбираються індивідуально, після обстеження і постановки чіткого діагнозу, на підставі рецепта.

Тривожна симптоматика

Після тривалої роботи за комп`ютером або у пацієнта може виникати дискомфорт в очах, який свідчить не тільки про втому, але також вказує на порушення. Щоб уникнути серйозних захворювань, рекомендується звернути увагу на таку симптоматику, як:

1. Проблеми при читанні тексту з дрібним шрифтом, наприклад, букви можуть розпливатися або двоїтися.
2. Щоб побачити газетний текст, потрібно відсувати брошуру на відстань витягнутої руки.
3. Проблемне читання при поганому освітленні, очі сильніше напружуються, починаєш жмуритися, виникає дискомфорт.
4. Швидка втома і почервоніння очного яблука.
5. Виникнення головних болів після нетривалого читання або роботи за комп`ютером.

Якщо виник хоч один з перерахованих симптомів, то рекомендується найближчим часом звернутися за додатковою консультацією до фахівця, який знає, як вибрати окуляри для читання і роботи, щоб очі не втомлювалися.

Пресбіопія

З віком, як би цього не хотілося, зір стає гірше. Дивитися на далеку відстань все важче. За це відповідає акомодаційна функція кришталика, який може змінювати свою форму. У молодих людей він цілком еластичний. Якщо дивитися на близько розташований предмет, то даний елемент очі стає опуклим, починає сильніше заломлювати промені світла, допомагаючи тим самим сфокусувати картинку на сітківку.

Чим старшою стає людина, тим більше ущільнюється кришталик, зменшується його еластичність і акомодаційна функція. Пацієнт починає читати здалеку, щоб побачити текст. Пресбіопія вважається віковим захворюванням і прогресує з кожним роком. Після 65 років процес зупиняється.

Таким пацієнтам з порушеним зором, а також тим, у кого немає проблем, можна носити звичайні монофокальні окуляри для читання.

Робота за комп`ютером

Люди, у яких робота пов`язана з тривалим перебуванням біля монітора, дуже часто скаржаться на погіршення якості зору, втому і почервоніння очей, сухість і свербіж. Поступово починають турбувати головні болі, важко розглянути предмет на далекій відстані. Очі постійно сльозяться. Це все свідчить про втому і перенапруження даного органу зору. Перед зверненням до фахівця за консультацією, як вибрати окуляри для читання і не тільки, потрібно спробувати наступні дії:

1. Уважно вивчити робоче місце, чи відповідає воно всім параметрам, наприклад, якісному освітленню, ергономіці, вологості повітря і так далі.
2. Працюючи за комп`ютером, протягом дня рекомендується кожні півгодини робити перерви і гімнастику для очей.
3. Сидячи перед монітором потрібно намагатися частіше моргати. Якщо це робити рідко, то поверхня ока швидко висихає, втомлюється, виникає цефалгія, погіршується зір. Щоб цього уникнути, рекомендується використовувати зволожуючі краплі, які можна без проблем придбати в будь-якій аптеці.

Які точно окуляри знадобляться для роботи за комп`ютером, з плюсом або мінусом, вирішить виключно фахівець після обстеження. Також він призначить краплі і вправи для зняття напруги. Необхідно розуміти, що та оптика, яка підходить для роботи за комп`ютером, може відрізнятися від окулярів, лупи для читання. Як вибрати правильно, знає виключно офтальмолог, тому не варто займатися самостійним підбором, так як можна нашкодити зору.

Поради для тих, хто носить окуляри

Кожному пацієнту, який носить окуляри, потрібно пам`ятати поради, здатні врятувати очі від втоми і подальшого погіршення зору. Оправа повинна бути зручною, не доставляти дискомфорт. Як правильно вибрати окуляри для читання? Варт звернути увагу на дужки, вони не повинні кріпитися до скла, так як виникає ймовірність їх швидкого виходу з ладу. Зберігати окуляри рекомендується в темному, місткому і щільному футлярі, щоб виключити їх пошкодження. Якщо носити їх в сумці просто так, то це здатне привести до деформації оправи.

За оптикою потрібно регулярно стежити, протирати скла спеціальною рідиною, яка виключає подряпини на склі і видаляє навіть незначні забруднення. Як вибрати лупу, окуляри для читання, щоб не нашкодити? Їх завжди потрібно купувати відповідно до своїх параметрів зору, якщо цього не зробити, стан може погіршитися. Ніколи не варто носити чужі окуляри, так як це також негативно позначиться на очах.

Лінзи або окуляри?

Багато хто задається питанням про те, як вибрати окуляри для читання або роботи за комп`ютером, а хтось віддає перевагу лінзам, які останнім часом все більше стають популярними. Але перед покупкою такого товару завжди варто пам`ятати не тільки про його достоїнства, але і про недоліки.

Лінзи не рекомендують носити довше трьох годин в перші дні використання. Час збільшується поступово, кожен день на годину. Пацієнт в середньому звикає до лінз протягом декількох тижнів, але буває таке, що вони і не підходять зовсім. У такій ситуації краще віддати перевагу окулярам, які можна зняти в будь-яку хвилину і дозволити очам відпочити.

Лінзи не варто носити довше, ніж це наказано фахівцем. Перед тим як їх надягати або знімати, потрібно ретельно вимити руки, щоб виключити потрапляння інфекції на слизову. Необхідно пам`ятати, особливо новачкам, що для кожного ока існує своя лінза, головне, не переплутати. Вмиватися потрібно вже без них. Зберігати виключно в спеціальному контейнері з рідиною, яка змінюється щодня. Після носіння дезінфікувати.

Якщо з`явилося почервоніння або роздратування на поверхні ока, то краще зняти лінзу, перевірити її на цілісність і деякий час поносити окуляри. У такій ситуації рекомендується звернутися за додатковою консультацією до фахівця. Їх не потрібно носити, коли спостерігається застуда, нежить або запальний процес слизової очі.

Лінзи можна носити, коли працюєш за комп`ютером, але обов`язково стежити, щоб не виникала сухість ока. Для виключення втоми органів зору, рекомендується раз в тиждень відпочивати від носіння окулярів та інших засобів.

Як видно з усього вищесказаного, лінзи зручні, але не завжди підходять для тривалої роботи за комп`ютером. Вони більш вимогливі, хоч і комфортні в носінні, тому більшість пацієнтів віддають перевагу окулярам для читання. Як вибрати їх, підкаже лікар, який допоможе зробити правильну покупка.

Де краще купувати?

Окуляри слід замовляти в спеціалізованому магазині оптики, де попередньо обстежують очі, виявлять будь-які відхилення зору від норми. Придбати їх в готовому вигляді можна в будь-якій аптеці або магазині, але зробити це важко, так як не завжди вийде підібрати оправу під овал обличчя або знайти потрібний розмір. Також варто звернути увагу на такий момент, що скла в таких окулярах однакові, а у багатьох пацієнтів, гострота зору в очах відрізняється. Якщо їх носити тривалий час, виникає головний біль, нудота, швидке стомлення.

Як вибрати окуляри для читання? Скло в них повинні бути якісними, без видимих дефектів, бульбашок повітря. Бажано, щоб вони мали відбивну поверхню. Це виключає дискомфорт при носінні.

Окуляри для комп`ютера

Дана оптика не дозволяє швидко втомлюватися очам при тривалій роботі перед комп`ютером. Окуляри завдяки спеціальному напиленню нейтралізують електромагнітне випромінювання монітора, рятують від постійного мерехтіння, хоча це стосується тільки старих моделей. Такі скла розсіюють контраст, регулюють рівномірне потрапляння світла на сітківку ока. Тому не буде спостерігатися погіршення показників зору.

Навіщо потрібні такі окуляри?

1. Вони зменшують навантаження на очі.
2. Згладжують всі дефекти екрану, які помітні, сприяють стомленню.
3. Захищають органи зору від погіршення зору, втоми, подразнення і синдрому " сухого ока».
4. Виключають негативний вплив на кришталик ультрафіолетового випромінювання.

Щоб ефект був позитивним, потрібно звернутися до фахівця, який знає, як правильно вибрати окуляри для читання. Параметри будуть індивідуальними, підбере він їх і для роботи за комп`ютером, з урахуванням всіх побажань і вимог.

Поради щодо вибору окулярів для роботи

В першу чергу потрібно звертати увагу на рід діяльності, від цього буде залежати якість скла. У більшості випадків пропонують універсальні окуляри, які не всім підходять. Перед покупкою бажано пройти обстеження, щоб виключити патології органів зору. Купувати окуляри найкращий у спеціалізованому магазині оптики, але коштувати вони будуть чимало. Якщо придбання буде неякісним, ніхто не дасть гарантії, що дана оптика не зашкодить якості зору.

Не рекомендується економити на оправі. Якщо вона буде дешевою, то почне швидко псуватися, як результат-дорогий ремонт або нова покупка. Можна сказати з упевненістю, що окуляри для роботи підходять тільки в тому випадку, якщо очі протягом дня в них не втомилися, відсутній дискомфорт і інша неприємна симптоматика.

Які особливості окулярів для читання?

Багато хто задається питанням про те, як вибрати окуляри для читання, якщо зір хороший. Навіть в такій ситуації буде потрібно консультація лікаря. Не варто займатися самостійним діагностуванням, так як це може тільки нашкодити.

Існує три групи окулярів, придатних для читання:

1. З однофокальними лінзами, дія яких в межах 40 см, не допомагають сфокусувати зір протягом дня.
2. З біфокальними лінзами, що мають конструктивне розмежування: верхня частина допомагає фокусувати зір на далеку відстань, а знизу знаходиться скло, яке призначене саме для читання. Можуть служити основною оптикою.
3. З прогресивними лінзами. Дані окуляри володіють особливим будовою, їх оптична сила залежить від відстані, на якому знаходиться предмет.

Як вибрати окуляри для читання без перевірки зору? Для цього рекомендується піти в спеціалізований магазин оптики і тривалий час провести за прилавком, приміряючи різні моделі. У сучасному світі вже навіть існують окуляри, які підходять для читання лежачи. У них особлива конструкція, виконана за принципом перископа.

Коли потрібні очки?

Якщо у пацієнта немає проблем із зором, то можна відмовитися від такої покупки, але це тільки з однієї сторони, а з іншого-спеціальні окуляри допоможуть зберегти якісний зір. Кожні п`ять років при регулярному носінні оптики варто проходити обстеження і міняти лінзи на інші, вже з іншими характеристиками.

Людям у віці не завжди потрібна така покупка. Це пояснюється тим, що для читання можуть підійти і повсякденні окуляри. Головне, щоб вони були підібрані правильно і за допомогою фахівця.

Як вибрати підходящий варіант для читання?

Для покупки однофокальних окулярів не потрібна консультація фахівця, вони купуються шляхом примірки. Така оптика не зашкодить, знаходиться в будь-якому спеціалізованому магазині. Варто враховувати той факт, що такі окуляри виготовляються під середньостатистичного покупця, і тому не завжди підходять.

Як вибрати окуляри для читання і на що звернути увагу в першу чергу? Обов`язково на скло, воно повинно бути якісним. Адже саме від нього залежить зір, стан очей. Не варто купувати готову оптику, так як вона робиться відповідно до усередненим межзрачковим відстанню, яке становить в середньому 6,3 см. Якщо у пацієнта це значення інше, то носіння буде доставляти чималий дискомфорт.