Тиск 120 на 90: причини, що робити?

Нормальним показником тиску є 120 на 80 мм рт. ст. Але нерідко цей параметр змінюється-підвищується або знижується. Тиск 120 на 90 що значить? Дане значення може призводити до здивування, так як один показник знаходиться в нормі, а другий трохи завищений. Для визначення причин змін потрібно виконати обстеження. Про тиск 120/90, симптомах, лікуванні розказано в статті.

Основне поняття

Є нижній (діастолічний) тиск і верхній (систолічний). Кожне має важливе значення. Верхнє свідчить про потужності, з якою серцеві шлуночки витісняють з себе кров. А нижнє є показником стану головних артерій-гнучкості стінок і їх просвіту, наявність пластинок холестерину.

Зміна нижнього тиску вважається симптомом погіршення стану серцево-судинної системи. Виміряти показники можна тонометром. При будь-яких відхиленнях бажано звернутися до лікаря.

Норма чи ні?

Багато хто цікавиться, чи нормальний тиск 120 на 90? Зазвичай даний параметр є нормою, так як підвищується тільки нижнє значення. Якщо у людини немає симптомів гіпертонії, можна не хвилюватися. Для людей 40 років даний параметр нижнього АТ є нормою. Пов`язано це з тим, що зі старінням відбувається збільшення тиску. Тому зберегти його в нормі складно.

У чоловіків підвищений показник спостерігається частіше в порівнянні з жінками. Це пов`язано з великим обсягом серця і судин. У дітей тиск 120 на 90 що значить? Для них це підвищений показник. До 15-20 років нормою є 100-115 мм рт. ст. для верхнього значення і 70-80-для нижнього. Тому тиск 120/90 є ознакою гіпертонічної хвороби. Дитину в цьому випадку потрібно відвести до кардіолога, так як це може означати розвиток небезпечних недуг.

Причиною перепадів тиску у підлітків є активний розвиток організму, збільшення навантаження на серце і судини, гормональні зміни. Тому показники нерідко підвищуються до критичних значень. Якщо дане явище постійне і супроводжується іншими симптомами серцевих недуг, потрібно звернутися до лікаря.

У людей з гіпотонією параметри підвищуються при прийомі лікарських засобів. Це може означати перевищення потрібної дозування. В результаті Препарати від артеріальної гіпотензії забезпечують більший ефект, ніж потрібно. В даному випадку потрібно відвідати фахівця, який підкоригує дозування прийнятих коштів.

Якщо при тиску 120/90 спостерігається збільшений пульс до 100 ударів, то це не завжди є симптомом розвитку небезпечних патологій. Такі показники не завжди взаємопов`язані. Турбуватися потрібно при задишці, порушення самопочуття, гіперемії шкіри.

У чому небезпека?

Визначити наслідки тиску 120/90 можна після встановлення ймовірної причини підвищення діастолічного тиску. Зазвичай цей показник не небезпечний для життя і здоров`я, але може бути симптомом початку патології.

Не можна ігнорувати стан при ниркових патологіях, так як присутній ризик недостатності органу. Якщо на стінках судин з`являються холестеринові бляшки, звужується їх просвіт. Це призводить до порушення кровообігу.

Підвищення нижнього артеріального тиску є причиною сильних навантажень на серце. В результаті орган буде працювати неправильно, порушується його ритм. Також з`являється ризик проблем з судинами. Дані фактори помітно підвищують загрозу появи інсульту або інфаркту. Небезпекою артеріального тиску 120/90 є безсимптомний перебіг. Людина довгий час не відвідує лікаря, що є причиною прогресування захворювання.

Причина

Зазвичай параметри 120/90 вважаються нормальними, оскільки не вдається виявити аномальні причини. При гіпотонії дані значення свідчать про підвищеному навантаженні на судинні стінки. Причини тиску 120/90 пов`язані з:

• надмірним вживанням кофеїну;
• застосуванням медикаментів;
• алкогольною інтоксикацією;
• метеозалежністю.

При вживанні великої кількості спиртних напоїв змінюється стан людини. Спочатку підвищується тиск, частішає пульс. Через кілька годин дані значення зменшуються. При гіпотонії алкоголь тимчасово підвищує тиск.

При високому обсязі кофеїну теж збільшується показник. Цей стан може бути тимчасовим і спостерігатися не більше декількох годин. Тиск 120/90 нормальний або ні, якщо людина не вживає алкоголь, кофеїн? Діастолічне значення підвищується при прийомі деяких ліків. Зазвичай таку дію мають нестероїдні протизапальні засоби.

У гіпотоніків часто спостерігається метеозалежність. При цьому порушенні змінюється стан через стрибки атмосферного тиску. В результаті підвищується і артеріальний тиск. Якщо у гіпертоніків тиск 120/90, болить голова, то це свідчить про зниження значення. Тому показник може бути при прийомі гіпотензивних засобів або діуретиків. Часто параметр спостерігається при грипі та вірусних інфекціях.

При вагітності

Тиск 120 на 90 у жінок при вагітності є нормою. Підвищення діастолічного показника пов`язано зі змінами в кровотоці, збільшенням навантаження на нирки і інші органи. У жінок при схильності до гіпотонії нижній параметр в межах 90 одиниць є нормою, якщо виконується антигіпотензивна терапія.

Через вплив гормонів може бути тиск 125 на 90. Якщо діастолічний показник дорівнює більше 90, то потрібно пройти обстеження. Необхідно отримати консультацію у нефролога і кардіолога.

Симптом

Зазвичай тиск 120 на 90 у чоловіків і жінок протікає без симптомів. Якщо ж у людини спостерігається якась патологія, то буде боліти голова і виникають інші симптоми. Зазвичай про аномалії свідчить наявність:

• запаморочення;
• загальної слабкості;
• піт на лобі;
• припливів крові до обличчя, гіперемії дерми;
• давить больового синдрому за грудиною;
• почастішання серцебиття;
• дзвону і закладеності вух.

Діагностика

Якщо тиск 120 на 90, що робити? Спочатку необхідно пройти повне обстеження, яке дозволить визначити наявність або відсутність аномалій. Пацієнту роблять ультразвукове дослідження нирок. Також потрібна перевірка роботи судин, серця, щитовидної залози. Ще здають загальні аналізи сечі і крові, а також виконують біохімічне дослідження.

Задля встановлення причин коливань тиску звичайного тонометра мало. В даному випадку лікарем призначається добовий моніторинг показників і Холтер ЕКГ. Якщо нижній показник розташовується на верхній межі норми, гіпотензивні препарати не призначаються. Якщо діастолічне значення збільшується через ураження щитовидної залози, діабету або інших аномалій, то дані засоби ефекту не дадуть. Потрібне лікування основного недуги.

Лікування

Потрібно враховувати, що порушення тиску може бути ізольованим або системним. При захворюваннях серцево-судинної системи потрібно звертатися до кардіолога. За підвищенні показників лікар призначає гіпертоніку комбіноване лікування, яке передбачає прийом сечогінних і гіпотензивних засобів. З діуретиків призначають "Фуросемід«," Верошпирон».

Гіпотензивні препарати бувають:

• антагоністами кальцію;
• інгібіторами АПФ;
• сартанами;
• бета-адреноблокаторами;
• комбінованими засобами.

Які саме використовувати медикаменти, повинен вирішити лікар. Самолікування здатне привести до сумних наслідків.

Народні засоби

Крім лікарських препаратів, застосовуються і домашні способи. Кращими з них є наступні:

1. В однакових кількостях змішується журавлинний сік і травневий мед. Приймати засіб потрібно по 1 ч. л. 3 рази на день. Лікування триває 2 тижні.
2. Буде потрібно 1 ч. л. ягід глоду, яку заливають окропом (1 склянка) і варять ¼ години. Через півгодини можна процідити і додати воду для отримання 200 мл засобу. Вживають тричі на добу до прийому їжі. Разова доза становить 1 ст. л. Рецепт особливо підходить при підвищенні тиску з аритмією.
3. Подрібнений розмарин (1 ст. л)заливається окропом (250 мл). Засіб кип`ятиться 15 хвилин. Через 45 хвилин його проціджують. Випивають склад маленьким порціями протягом дня.
4. Замість чаю потрібно заварювати чорноплідну горобину (ягоди). Також корисний свіжий сік. Дані напої знижують діастолічний тиск, позбавляють від спазмів судин і збільшують їх еластичність. Для досягнення потрібного ефекту ліки приймається по 50 мл 4 рази на добу.
5. Оцет змішують з водою в рівній кількості. У розчині змочують рушник і прикладають його до п`ят на 15 хвилин. Кожні 3 хвилини потрібно вимірювати тиск. Якщо діастолічний тиск дорівнює 70-80 мм рт. ст., компрес знімають.

Необхідно враховувати, що при зниженні показника різними препаратами є ризик зниження і систолічного значення, яке знаходиться в межах норми. Тому лікуватися будь-якими засобами слід лише після консультації з лікарем.

Що робити при головному болю?

Багато сильно відчувають зміни тиску, для них незначне відхилення здатне привести до погіршення стану. Підвищене значення слід збивати при:

• запаморочення;
• появі болю в потилиці;
• високому пульсі (90-10 одиниць);
• виникненні здавленого відчуття в грудній клітці.

Якщо даний стан часто виникає у людини, то це може означати розвиток патології-небажаного недуги. Ізольована гіпертензія виникає при тиску 120 на 90, при 115 на 90. Якщо нижній показник знижений, він називається нирковим, оскільки він не стосується роботи серця. Діастолічний тиск свідчить про роботу нирок і тонусі судин. Якщо Нижні цифри підвищені, то це свідчить про порушення роботи органів або появи гормонального дисбалансу.

Як поліпшити стан?

Нерідко одиничне підвищення показника виникає при емоційних переживаннях, розумовому або фізичному перенапруженні. Тиск підвищується після солоної їжі або спиртних напоїв, які були випиті у великій кількості. Це виправляється народними засобами і простими порадами:

1. Необхідно прилягти, зробивши глибокі вдихи. З фізичною активністю показники збільшуються.
2. Ефективний відвар, зроблений з шипшини або морс. У даних напоїв є сечогінну дію, він знижує артеріальний тиск. В даному випадку ефективний гранат і сік з нього.
3. Прекрасним варіантом є настоянка з лікувальних трав, яка має седативний ефект. До таких травам відноситься валеріана, пустирник, календула. Цими властивостями володіє і ромашка. Щоб зробити настоянку, буде потрібно 2 ч. л. трави, які заливають окропом (0,5 літра). Відвар повинен настоятися 15-20 хвилин. Приймати слід по ½ склянки 2-3 рази на день.
4. Печений часник теж знижує тиск. Для цього часточки очищають і поміщають в духовку, нагріту до підвищеної температури. Тримати слід кілька хвилин, а є у вигляді приправи або з хлібом.

Тиск не може швидко знижуватися, воно повільно опускається протягом дня. Якщо після даних заходів все одно є болі в серці, потрібно звернутися до лікаря. В інших випадках показник 120 на 90 є нормою.

При високому тиску може бути запаморочення. Причому зазвичай це відбувається при різкому піднятті з ліжка, повороті голови. Даний симптом нерідко проявляється у гіпотоніків. Причиною є порушення кровообігу, прискорене серцебиття. Крім запаморочення може бути нудота, блювота, потемніння в очах.

Якщо різко підвищився тиск, погіршилося самопочуття, людині потрібно відпочити. Бажано полежати або поспати. У більшості випадків відпочинок дозволяє нормалізувати показники. Також можна випити заспокійливий чай і зайнятися хобі.

Профілактика

Щоб не допустити підвищення тиску, необхідно слідувати простим правилам:

• Зменшити кількість солі, так як це дозволяє уникнути застою рідини.
• Виключити жирні і смажені продукти.
• Зменшити масу тіла, якщо вага не в нормі.
• Систематично займатися спортом-це нормалізує кровотік.
• Виключити куріння.
• Не допускати стресів, нормалізувати режим роботи і відпочинку.
• Своєчасно лікувати гормональні порушення.
• Відмовитися від спиртних напоїв.
• Застосовувати легкі діуретики - вони потрібні при схильності до набряків.

Висновок

Тиск 120/90 зазвичай вважається нормою і не є небезпекою. Але в деяких випадках це може свідчити про порушення в організмі. Для встановлення причин потрібне проведення детального обстеження, яке дозволить виявити наявність або відсутність патології.