Нудно з чоловіком. Як повернути пристрасть у відносини з чоловіком? Психологія відносин чоловіка і дружини

Вечір. Ресторан. Затишна атмосфера. За столиком біля вікна горять свічки, по різні його кінці сидите ви і ваш чоловік. Грає тиха приємна музика, звучить романтичний саксофон. Ви дивитеся на свого чоловіка, а він нарочито зосереджено вивчає меню, час від часу поглядаючи на годинник і оглядаючи поглядом особливості інтер`єру цього фешенебельного закладу. Ви утикаєтеся очима в власну тарілку, повільно мнучи і розминаючи поруч лежить серветку. А думками ви десь дуже далеко, не тут, не в ресторані. Ви ловите себе на тому, що Вам абсолютно нема про що поговорити з вашим чоловіком. Ви згадуєте той час, коли Вам було добре разом, і в розпачі намагаєтеся зрозуміти - що відбувається? Чому так нудно з чоловіком? І що робити?

Криза у відносинах

Психологи відзначають настання критичного моменту більш ніж в кожній другій родині. Проблема полягає в тому, що в силу різних факторів-фінансової кризи, подружньої невірності, впливу побутової рутини або будь-яких інших аспектів життя в шлюбі-практично в будь-якій парі настає такий момент, коли ситуація загострюється і відносини стають напруженими. Більш того, фахівці стверджують, що фактично це нормально. Було б, напевно, гірше, якби в родині кожен дозволяв собі робити те, що йому заманеться, і при цьому його не хвилювала б реакція партнера.

Нудьга, як потенційний кризовий момент у відносинах, з`являється часто тоді, коли монотонний спосіб життя сімейної пари ніяк не розбавляється новими відчуттями і свіжими емоціями. І тут навіть справа не в тому, чи є у подружжя діти і чи є вони причиною такого стану речей. Хоча, по-своєму, тут можна поглянути на ситуацію під кутом якоїсь відстороненості жінки від справ чоловіка зважаючи глибокої залученості в процес материнства і виховання. Але тоді доводиться говорити про нудьгу чоловіка, а не жінки. Це чоловікові може обриднути холодне ставлення його дружини до нього і перенесення нею всього своєї уваги і вільного часу на дітей. А що стосується жінки і її проблеми в аналогічному Ключі? Що робити, коли їй нудно з чоловіком? Як повернути пристрасть у відносини?

Причина

Якщо вам різко стало нудно з чоловіком, вас лякає ваше до нього зростаюче байдужість, постарайтеся проаналізувати ваші відносини і виявити першоджерело виникнення подібних відчуттів. Адже все в цьому світі грунтується на існуванні причинно-наслідкових зв`язків, які пояснюють ті чи інші предмети і явища, присутні в природі. І психологія відносин чоловіка і дружини не є винятком-тут, навпаки, найяскравіше можна простежити закономірність наслідків, які провокуються конкретними причинами і, так чи інакше, призводять до цих наслідків. Говорячи простіше, у кожної, абсолютно кожної проблеми є передумова: перед грозою спочатку на небі збираються хмари.

Які основні причини виникнення нудьги у відносинах можна перерахувати?

• Монотонний ритм життя.
• Відсутність моментів спільного проведення часу.
• Надмірна зайнятість подружжя.
• Недолік уваги один до одного.
• Рідкісний секс.
• Безамбіціозність подружжя і безцільне плавання за течією.
• Звичка.

В окремих випадках існує ще маса інших нюансів, але в основному причини застою у відносинах виникають через одного зі згаданих факторів або сукупності відразу декількох з них.

Що робити?

Коли жінка усвідомлює, що їй стало нудно з чоловіком, це спочатку вводить в ступор. Але суть в тому, що подібного роду явище у відносинах не відбувається раптово. Воно має, так би мовити, накопичувальну систему причинно-наслідкових зв`язків, яка сніжною грудкою наростає і в один прекрасний момент дає про себе знати жінці в самий невідповідний момент. Перша реакція-спантеличеність, нерозуміння того, що робити з тим, що відбувається. А потім слід виникнення претензій до чоловіка, упереджене до нього ставлення, дратівливість при спілкуванні з ним і байдужість до його проблем, його бажанням, врешті-решт, до нього самого. Але як позбутися від нудьги, як врятувати шлюб до того, як він розвалиться від остиглих почуттів?

Психологи рекомендують в таких випадках пройти кілька нескладних завдань, які допоможуть оцінити ситуацію, подивитися на неї з різних кутів огляду. Вони дадуть можливість виявити моменти, які є критичними точками у відносинах і сприяють розвитку відчуття нудьги в шлюбних відносинах з найбільшим ступенем впливу на свідомість жінки. Що це за завдання? І що потрібно зробити, щоб позбутися від нудьги у відносинах з чоловіком?

Відмова від претензій

Насамперед необхідно абстрагуватися від своїх настирливих думок. Зрозуміло, що усвідомивши одноманітність і монотонність подружнього життя, жінка починає більш гостро реагувати на будь-які дії і слова свого чоловіка. З кожним днем цих претензій стає все більше і більше, і в один прекрасний момент вони все-таки виливаються в грандіозний скандал. Щоб не допустити запуску подібного психологічно напруженого механізму, жінці варто взяти себе в руки і бути більш об`єктивною. Адже зовсім не факт, що причиною занудною розміреності у вашій сімейній парі є поведінка одного лише чоловіки. Цілком ймовірно, що до такого стану речей призвели дії обох сторін.

Тому не варто знімати з себе відповідальність за те, що відбувається у вашій родині. Встаньте на хвилину на місце свого молодого чоловіка: можливо, в його очах ви теж не такі активні, як йому б хотілося. Бути може, він теж хотів би бачити в вас більш помітну зацікавленість в ньому, як в партнері по життю.

Різноманітність в ліжку

Сексологи стверджують, що найбільший відсоток розлучень грунтується саме на проблемах в сексуальному житті партнерів. Якщо молоді люди не задовольняють потреби один одного в ліжку, якщо інтимний зв`язок в їх житті проявляється занадто рідко, якщо обидва стали байдуже ставитися до свого зовнішнього вигляду, а відповідно, і до своєї сексуальності, то ймовірність розпаду пари зростає в рази.

Що необхідно зробити, щоб сексуальне життя подружжя прийшла в норму і повернулася до тієї регулярності, яка була на початку їхніх стосунків? Насправді, з боку жінки можна зробити масу можливих дій, що сприяють поліпшенню інтимного фону в подружній парі.

• Романтична вечеря з продовженням-дочекайтеся чоловіка з роботи і постаньте перед ним в ошатній сукні, з макіяжем, зачіскою і накритим столом при свічках. Дітей можна відправити до бабусі. Головне, щоб для чоловіка це було раптово. Повечерявши під тиху розслаблюючу музику, запросіть чоловіка в спальню і зробіть те, що принесе вам обом еротичне задоволення.
• Придбайте нову сексапільну білизну-можливо, вашому чоловікові набрид ваш консервативний смак в підборі вами комфортного для себе спортивного стягуючого нижньої білизни. Підіть наперекір своїм уподобанням, купіть собі мереживо, ажурну сіточку або гіпюровий комплект. Нехай це буде не звичний чорний, нехай це буде колір пристрасті-яскравий червоний або привабливий марсаловий відтінок білизни. Вашому чоловікові, однозначно, сподобається.
• Еротичні СМС-підіть проти своїх правил. Ви не звикли займатися віртуальною еротикою? Але ж ваш шлюб на межі розпаду, перешкодьте звичної нудного життя в її намірах зруйнувати ваш союз. Зробіть щось, що Вам абсолютно непритаманне. Напишіть чоловікові повідомлення з інтимним підтекстом. Ось побачите, коли він прийде додому, він розповість вам, як таке раптове СМС в абсолютно незвичному для подібних речей місці застало його зненацька і наскільки ця спонтанність сильно його порушила.

Трансформація

Якщо ви раптово усвідомили, що вам стало різко нудно з чоловіком, який постійно пропадає на роботі, абсолютно безініціативний і не проявляє до вас ніякого інтересу, звернути увагу на свій зовнішній вигляд. Можливо, саме той факт, що діти, побут і домашні клопоти заважають вам постійно виглядати добре, зіграв свою важливу роль в охолодженні почуттів до вас вашого чоловіка. Виберіть день, коли ви зможете привести себе в порядок, відвідати косметолога і пробігтися по магазинах. Освіжіть свій зовнішній вигляд, це допоможе вам пробудити також свій внутрішній світ і привернути до себе увагу свого чоловіка. Це практично завжди працює.

Саморозвиток

Можливо, вам здається, що вам нудно з вашим чоловіком тому, що насправді йому нудно з вами. Він бачить вашу заглибленість в домашні клопоти і свою власну роботу і не ризикує вас розворушити. Зверніть увагу на свій спосіб життя. Почніть розвиватися, рухатися вперед. Займайтеся тим, що Вам подобається. Читайте, відвідуйте театри, музеї, екскурсії. А ще краще-залучіть до цього чоловіка: куди сходити-вибрати можете обопільно. Це може бути і розважальний комплекс, і боулінг, і художня галерея, і культурно-розважальний захід. Такі походи допоможуть вам розширити свій кругозір і, що найголовніше, зблизитися з чоловіком.

Розмова

Завжди потрібно розмовляти зі своїм чоловіком. Не пиляти його, не претензувати, а саме розмовляти. Тільки так ви зможете прийти до спільного знаменника і досягти консенсусу. Частіше спілкуйтеся з ним. Запитуйте, як справи у нього на роботі, як він себе почуває після застуди, пропонуйте свою допомогу в деяких складних для нього питаннях. Шукайте можливість комунікувати зі своїм чоловіком якомога частіше. Куди сходити з чоловіком, що подивитися ввечері по телевізору, що приготувати коханому чоловікові на вечерю-ці питання повинні постійно відвідувати вашу голову. Якщо ви будете прагнути зблизитися з ним, він помітить це і піде вам назустріч.

Хитрощі з ревнощами

Якщо ви підозрюєте, що нудьга в ваших подружніх стосунках бере свої витоки з відсутності значущих подій і подій, якщо вам обридла монотонність вашого буття, змусьте свого чоловіка ревнувати. Ось подивіться, як зміниться його ставлення і як зросте ступінь його уваги до вас і вашого часу. Тут важливо не перестаратися, а лише трохи "приперчити" прісні одноманітні будні.

Зміна обстановки

Нарешті, щоб життя не здавалася вам нудною рутиною, візьміть відпустку і рушайте з чоловіком на річку, в ліс, на відпочинок за кордон. Такі речі часто працюють найбільш ефективно: ви самі не помітите, як зблизитеся з чоловіком, а ваші почуття відновляться з колишньою пристрастю.