Тиск 135 на 80-це нормально чи ні?

Всі знають, який показник вимірюють лікарі, коли проводять Первинний огляд пацієнта. Це артеріальний тиск. Саме цей показник служить одним з основних симптомів яких-або відхилень в стані здоров`я. Так, у кожної людини в різних ситуаціях тиск змінюється, а тому тиск 135 на 80 може як служити ознакою неполадок в самопочутті, так і бути нормою для конкретної людини.

Два показники здоров`я

Кровоносна система-основне транспортне русло, по якому циркулює багатокомпонентна рідина, що переносить всі важливі для функціоналу органів і систем речовини. Один з показників правильної роботи цієї розгалуженої по всьому організму системи-кров`яний тиск, або, якщо говорити медичною мовою, артеріальний тиск. Обумовлюється воно обсягом крові, який проходить через серце за конкретний проміжок часу, і чиниться стінками судин опором.

Як всім відомо зі шкільного курсу анатомії тіла людини, кров рухається по кровоносному руслу через скорочення серцевого м`яза. А значить, максимальне значення тиску крові буде на виході з лівого шлуночка серця, а найнижче - в правому передсерді. Примітно, що тиск крові на судини на виході з серця і в великих артеріях практично не змінюється-зменшується на 5-10 мм рт. ст. Також практично стабільно воно і при проходженні кровотоку по венах і в правому передсерді. А ось зміна сили, з якою кров впливає на стінки судин, відбувається в дрібних судинах кровоносної системи - в артеріолах, венулах і капілярах, де кров віддає корисні речовини, Забираючи все непотрібне, щоб відправити на утилізацію.

Тиск крові на виході з серця називається систолічним, в просторіччі - верхнім. Воно обумовлюється силою, з якою в даній момент скорочується Серцевий м`яз, опором стінок аорти і артерій, а також кількістю (частотою) серцевих скорочень (ЧСС) за одиницю часу. Після стиснення і поштовху крові по кровоносній руслу серце отримує короткий перепочинок, саме в цей момент фіксується діастолічний, або нижнє, тиск. Його основний компонент-опір периферичних кровоносних судин. При русі крові від серця до капілярів і інших найдрібніших елементів кровотоку різниця коливань (амплітуда) тиску крові значно знижується, і при досягненні вен цей показник вже практично не залежить від серцевих скорочень.

За багаторічними спостереженнями і дослідженнями, співвідношення верхнього і нижнього рівнів кров`яного тиску здорової людини буде нормальним, якщо воно реєструється як 120/80 мм рт. ст. У класичній нормі АТ різниця між показниками повинна становити 30-35 мм рт. ст. І тоді виникає закономірне питання: якщо фіксується при вимірюванні тиск 135/80, що це означає? У цьому випадку різниця верхнього і нижнього тиску становить 55 одиниць. Така різниця повинна бути стимулом до обстеження стану здоров`я пацієнта. Але якщо розбиратися в питаннях роботи кровоносної системи і факторах, що впливають на показник артеріального тиску, то нормою може бути і тиск 135 на 80. Що робити, щоб попередити розвиток або визначити вже наявні порушення здоров`я, що вимагають медичної допомоги? Природно, звернутися до лікаря і пройти медичне обстеження.

Симптоми порушень артеріального тиску

Будь-які зміни в нормальному функціонуванні органів і систем організму людини тягнуть за собою ті чи інші зміни в самопочутті. Розібратися в тому, яку патологію позначає з`явився симптом, може тільки фахівець. Адже деякі порушення здоров`я або самопочуття не викликають у людини будь-якого значного занепокоєння. На що скаржаться ті люди, у яких зафіксовано тиск 135 на 80? "Болить голова, відчувається втома або відчуття розбитості", - кажуть вони. Але відвідування лікаря відкладається, адже щоденні стреси, постійна зайнятість на роботі і домашні справи стають звичними, а настільки незначні, думається, зміни в самопочутті простіше зняти прийомом лікарських препаратів або ж просто відпочинком.

Але на жаль, коливання артеріального тиску можуть служити симптомом серйозних проблем зі здоров`ям. Найчастіше про те, що АТ змінено, свідчать головні болі, занепокоєння, нудота, запаморочення. Консультація лікаря в цих випадках допоможе диференціювати проблему і отримати якісну допомогу в її вирішенні. Багато хто вважає, що артеріальний тиск 135/80 свідчить про нормальний стан серцево-судинної системи і не вимагає будь-якого втручання для коригування. Але часто це лише початкова стадія гіпертонії, і саме в цей час найкращий провести профілактичні заходи для попередження її подальшого розвитку.

Підвищений верхнє

Серцеве, тобто систолічний тиск, що визначається як верхнє, вказує на силу, з якою викинута серцем кров тисне на стінки аорти і великих артерій. Вже доведено, що з віком цей показник змінюється в бік збільшення, але все ж граничні норми для цього значення роботи серця повинні залишатися в межах 120 мм рт. ст.

Багато хто запитує: чи вважати верхній тиск 135 одиниць чимось патологічним або ж це може бути нормою в певних ситуаціях? Щоб відповісти на це питання, потрібно зрозуміти, чому відбувається підвищення систолічного тиску. Основна причина-патологія функціоналу або стану серця і аорти. Потовщення стінок цих компонентів серцево-судинної системи, спазм внаслідок гормонального збою, наприклад при стресовій ситуації, змушують серце працювати сильніше. Якщо така ситуація набуває хронічного характеру, то це може стати причиною розвитку гіпертонії, гіпертонічного кризу, інсульту або інфаркту. Артеріальний тиск 135/80 саме по собі навряд чи стане причиною такого серйозного загострення стану здоров`я, але як зумовлює фактор, що вимагає уваги фахівця, обстеження і якісної допомоги, воно повинно бути прийнято до уваги.

Знижене нижнє

Для простої людини, яка не страждає від коливань артеріального тиску, в більшості випадків важливим вважається верхній-систолічний-показник. Але як показник роботи і стану серцево-судинної системи нижнє-діастолічний-тиск не менш значимо. Воно характеризується моментом відпочинку, якщо можна так сказати, серця в той період, коли кров, досягнувши периферичних дрібних судин, повертається назад. Обумовлено діастолічний тиск опором капілярної системи. І якщо нормою вважається нижній тиск 80 мм рт. ст., то виникає питання: 135/77-тиск нормальний або Ні? Зниження діастолічного тиску нижче норми свідчить про будь-яких патологіях судинної системи, що може бути причиною серйозних порушень здоров`я. Сьогодні Всесвітня організація охорони здоров`я встановлює нормальний рівень діастолічного тиску для дорослої людини від 60 до 90 мм рт. ст. Тому, якщо розглядати стан серцево-судинної системи в показниках діастоли, то тиск 135 на 80-це нормально.

Здорова різниця

Як було розглянуто вище, артеріальний тиск, який вимірюється за допомогою спеціального апарату на прийомі у лікаря або в домашніх умовах, визначається двома параметрами-верхнім (серцевим) систолічним і нижнім (судинним) діастолічним. Тих, кому доводиться контролювати ці показники, цікавить питання про те, чи можна вважати тиск 135/83 нормальним. Відповідь на це питання може дати тільки лікуючий лікар, який спостерігає конкретного пацієнта, що фіксує стан його здоров`я в динаміці. Також для лікаря в певних випадках важливо відстежувати різницю між зафіксованими верхніми і нижніми показниками, яка називається "пульсовий тиск". Медики встановили, що для здорової людини різниця в систолічному і діастолічному впливах на судини може становити від 30 до 50 одиниць. Зміна пульсового тиску в будь-яку сторону має стати стимулом для ретельного обстеження. Якщо слідувати нормам, то патологічним буде тиск 135 на 80. Відгуки пацієнтів з такими показниками говорять про те, що в деяких випадках самопочуття людини не порушується при підвищенні або зниженні артеріального тиску, а ось його Серцево-судинна система страждає.

Тиск у немовляти

Новонароджена дитина, безсумнівно, величезне щастя для молодих батьків і новоспечених родичів малюка. Про здоров`я крихти батьки і лікарі починають піклуватися буквально з того самого моменту, як діагностується вагітність. Але момент народження і період новонародженості, що триває 2 тижні, вимагають особливої уваги до стану крихітного людини.

Для дітей цього віку нормою артеріального тиску вважаються показники від 60 до 96 для верхнього систолічного тиску і від 40 до 50-для діастолічного. Коли малюк плаче, то він таким способом сповіщає оточуючих про дискомфорт або болю, які відчувають в даний момент. Плач здатний викликати тимчасове підвищення АТ. У немовляти в силу особливостей будови кісток черепа часто при плачі або ж з якихось інших причин джерельце внаслідок підвищення внутрішньочерепного тиску як би вибухає. Тут слід пам`ятати про те, що внутрішньочерепний тиск викликається надлишком спинномозкової, тканинної рідини і крові, що здавлюють головний мозок. Такий стан часто не пов`язане з АТ, а обумовлено іншими патологіями, вродженими або набутими. Тому візуальні зміни будови черепа, вибухне джерельця, яке можуть помітити батьки, вимагає ретельного обстеження у неонатолога або педіатра.

Але виміряний у дитини артеріальний тиск 135/80 свідчить про патологічний стан серцево-судинної або будь-яких інших систем, наприклад ендокринної, нервової, що також передбачає швидке звернення за медичною допомогою. Період дитинства і раннього дитинства, що триває з 3 тижнів і до 2 років, характеризується нормальним артеріальним тиском в межах 90-112 для верхнього і 50-74 для нижнього показника. Будь-які відхилення від норми вимагають діагностики стану організму і здоров`я діти.

Функціонал серцево-судинної системи у дитини

Малюк росте, його організм розвивається, а значить, відбуваються значні зміни і в роботі всіх його органів і систем. Це відбивається і на артеріальному тиску, яке властиво людині в період дитинства. У віці 2-3 роки і для хлопчиків, і для дівчаток систолічний тиск повинен бути в межах 100-112 мм рт. ст., а діастолічний-60-75 мм рт. ст. Найбільш низьке АТ в нормі фіксується у дітей молодшого віку. Це пов`язано з особливостями будови судинної стінки-тканини ще еластичні і легко підлаштовуються під незначні зміни в роботі системи. Тому регулярно фіксується у дитини молодшого віку тиск 135/80 свідчить про проблеми в організмі, що вимагають ретельного медичного обстеження.

Для даної вікової групи найбільш частою причиною артеріальної гіпертензії крім генетичного фактора є тромбоз і стеноз артерій нирок, а також порок розвитку цього парного органу. У таких дітей досить часто при обстеженні виявляється бронхолегенева дисплазія або коарктація аорти за дитячим типом. Тому регулярне відстеження і фіксація артеріального тиску у дитини повинні бути обов`язковою процедурою. Це допоможе вчасно виявити порушення в роботі системи серця і кровоносних судин і встановити їх причину, щоб вжити заходів для лікування або корекції.

Здоров`я підлітка

Дитинство проходить, і дитина вступає в період статевого дозрівання. На тлі активації і зміни роботи ендокринної системи організму підлітка, змінюється функціонал багатьох органів і систем. І саме з цього моменту стать людини стає багато в чому визначальним фактором норми. Артеріальний тиск-одна з головних характеристик стану організму, що вказує на можливі порушення, що вимагають підтвердження за допомогою обстеження. Але період статевого дозрівання характерний нестабільністю цього показника, який може досить значно змінюватися протягом доби і залежати від безлічі причин, починаючи від зміни настрою і закінчуючи фізичним навантаженням. До того ж на стан серцево-судинної системи безпосередній вплив надає зайва вага, куріння або вживання алкоголю або наркотичних речовин. І вважається нормою серцевий тиск 135 у підлітка може підніматися досить високо з цих причин. У той же час така зміна артеріального тиску виникає і на тлі генетичної схильності, а також деяких системних захворювань, наприклад діабету, онкології, а також травм голови. На сьогодні фахівці вважають, що показник верхнього тиску 135-це нормально. У підлітка для профілактики будь-яких захворювань АТ важливо фіксувати щорічно.

Молодість і здоров`я

На жаль, дійсність така, що гіпертонією страждають не тільки люди у віці, але і молоді, здавалося б, повні здоров`я і життєвої енергії. У 20-30 років нормою визначено тиск 135 на 80. Хоча стійке підвищення артеріального тиску фіксується у значної частини населення молодого віку. Гіпертензія у молодих може мати два види:

• фізіологічна, пов`язана із зовнішніми факторами-стрес, фізична або розумова перевтома. Такий тиск нормалізується після того, як першопричина усунена;
• патологічна, пов`язана з порушеннями в роботі внутрішніх органів або систем організму, що вимагає ретельного обстеження і лікування для попередження розвитку істотних ускладнень.

Такі, здавалося б, незначні фактори, як гіподинамія, постійне емоційне напруження, неякісна їжа, відсутність щоденного повноцінного відпочинку, стають причиною появи гіпертонії у людей молодого віку. Вже в 25-30 років людина може страждати від ізольованої систолічної гіпертонії. Вона діагностується у випадках хронічного підвищення верхнього тиску понад 140 мм рт. ст. при нижньому не більше 90 мм рт. ст. Відповідно до цього артеріальний тиск 135/80 свідчить про нормальне функціонування серцево-судинної системи. Організм молодої людини здатний в короткі терміни скорегувати скачки тиску, викликані стресовою ситуацією, перевтомою. Повноцінний відпочинок, зміна виду діяльності дозволяють нормалізувати АТ. Але якщо зміни в показниках роботи серцево-судинної системи відбуваються часто або ж тривалий час тримаються за межами норми, необхідно пройти обстеження, щоб вчасно виявити причину порушень і вжити заходів до їх усунення та лікування.

На особливому положенні

Пол людини є обумовлюючим фактором особливостей функціонування деяких систем і органів. До того ж основна функціональна завдання жіночого організму-зачаття , виношування і народження дитини - також пов`язана зі змінами роботи всього організму в цілому і окремих його структур зокрема. Тиск 135 при вагітності-це вища межа норми. Цей період ще називають часом гормональних сплесків, а тому жінка повинна уважно стежити за своїм самопочуттям і регулярно проходити огляди у фахівців.

Кожна триместр вагітності характеризується своїм артеріальним тиском. Так, протягом перших трьох місяців у багатьох жінок спостерігається зниження як систолічного, так і діастолічного тиску. Лякатися такого стану не варто, необхідно лише дотримуватися всіх рекомендацій, які дає лікар, провідний вагітність. Потім тиск підвищується і до третього триместру може стати аномально високим, що вважається показанням до термінової госпіталізації і навіть штучних пологів. Верхньою межею норми вважається тиск 135 на 80 при вагітності. Якщо ж вимірювання фіксують 140/90 мм рт. ст. і вище, жінці необхідна якнайшвидша консультація лікаря-гінеколога і, можливо, госпіталізація в медичний заклад.

Стан підвищеного артеріального тиску у жінки на останніх термінах вагітності дуже небезпечно. Називається воно "передеклампсія" і загрожує розвитком еклампсії, великим порушенням стану здоров`я жінки і дитини і навіть летальним результатом. Тиск 135 на 80 у жінки, яка очікує народження малюка, має стати приводом для ретельного контролю за її самопочуттям. Зазвичай вагітна жінка вже в ранні терміни встає на облік у гінеколога в жіночій консультації, де фахівець, провідний вагітність, регулярно вимірює артеріальний тиск, фіксує отримані показники в картці і сукупно з результатами регулярних аналізів дає рекомендації по збереженню здоров`я вагітної і плоду. Проте вимірювання артеріального тиску і поза медичним закладом, в домашніх умовах, не складає труднощів: сучасні прилади дозволяють самостійно відстежити цей життєво важливий показник в будь-який час абсолютно точно. А це допоможе жінці, яка очікує появи дитини на світ, контролювати стан свого організму, щоб при необхідності відразу ж звернутися до лікаря, а не чекати призначеного часу відвідування.

Робота, стреси і проблеми дорослої людини

Життя кожної людини сповнена емоційних і фізичних напружень, стресів, а з віком додаються проблеми зі здоров`ям. Все це грає свою роль в самопочутті і в роботі серцево-судинної системи. Для дорослої людини нормою вважаються такі показники: тиск 135 на 80, пульс 60 ударів в хвилину. Але на жаль, з віком артеріальний тиск все більше змінюється в бік збільшення, в цьому свою роль відіграють і фізичний стан організму, і спосіб життя, і наявні захворювання. Як вже говорилося вище, стать людини визначає багато функціональні особливості організму і показники його здоров`я. Ось і для чоловіків і жінок фіксується нормальний артеріальний тиск буде різним (див. таблиця).

Параметри, зазначені в таблиці, - це класична норма. Але артеріальний тиск, безсумнівно, може мати свої верхні і нижні межі норми. Вони відрізняються від середньостатистичних показників на 5-7 одиниць в ту і в іншу сторону. А тому для більшості людей середнього віку нормальним буде тиск 135 на 80. Болить голова, відчуваєте розбитість і втому, нудоту? Такі симптоми необхідно співвіднести в першу чергу з ненормальним артеріальним тиском людини.

Досвід прожитих років і нормальний тиск

Вважається, що літній і старечий вік характеризуються, в першу чергу, саме високим АТ, яке навіть при досить високих показниках сприймається як щось звичне і само собою зрозуміле. Так, в якійсь мірі це твердження вірно, і для людей старшого віку АТ вважається нормальним в межах від 151 мм рт. ст. для систолічного і від 91 мм рт. ст. для діастолічного показників. У цьому випадку артеріальний тиск (АТ) 135/80 свідчить про можливий розвиток ішемічного інсульту. Цей взаємозв`язок доведена багатьма спостереженнями фахівців по всьому світу.

Також часто спостерігається в зрілому віці ортостатична гіпотензія, що виявляється при різкій зміні положення тіла людини. В цьому випадку раптова зміна артеріального тиску загрожує запамороченням і падінням, що в літньому віці дуже небезпечно. Так що регулярно фіксується у літньої людини артеріальний тиск нижче 135/80 має стати приводом для відвідування лікаря з метою призначення коригуючої тиск терапії.

Також обов`язково спостереження за пульсовим тиском у людини у віці. Великий розрив між систолічним і діастолічним показниками свідчить про нездатність серцевого м`яза качати кров так, як це необхідно. Стабільний тиск 135 на 80 або на 10-15 одиниць більше-норма для людини старше 59 років.

Що може допомогти нормалізувати тиск?

Артеріальний тиск-одна з основних характеристик самопочуття і стану організму в конкретний момент часу. Воно змінюється в залежності від різних життєвих ситуацій, від часу доби, а також стану здоров`я людини. Стабільно спостерігаються певні показники верхнього і нижнього тиску вимагають звернення до фахівця для обстеження і призначення при необхідності лікування.

Багатьох з тих, хто стежить за своїм тиском або тиском родичів, цікавить питання: чи потрібно збивати тиск 135 на 80? Відповісти на нього однозначно не можна. Адже вікові норми дуже різні, і відповідь буде залежати в першу чергу від того, в якому віці людина, чиє тиск вимірюється. Так, для маленької дитини такі показники будуть занадто високими, що говорить про гіпертензії, а ось для людини старше 61-69 років це вже буде гіпотензія, що вимагає при поганому самопочутті обов`язкової коригування із застосуванням лікарських препаратів або коштів народної медицини, рекомендованих лікарем.

Тиск традиційно коригується такими домашніми і буденними напоями, як міцний чай, кава. У них міститься кофеїн, що сприяє стимуляції тонусу судин і збільшує частоту серцевих скорочень. Але така дія чаю і кави відбувається не в кожному випадку, на деяких людей ці напої, навпаки, мають заспокійливу і навіть снодійну дію. Нормалізувати артеріальний тиск допомагають неквапливі прогулянки на свіжому повітрі, спокійна атмосфера в сім`ї.

Вдаватися до самостійного лікування гіпер - або гіпотензії не рекомендується. Регулювати артеріальний тиск при необхідності потрібно тільки засобами, які порекомендує лікар. Користуватися порадами родичів або знайомих, які на собі випробували "чудодійний" таблетки або засоби, ні в якому разі не можна, адже лікування повинно враховувати особливості організму людини, його вік і наявні захворювання. Як бачимо, для більшості дорослих людей тиск 135 на 80-це нормально. Безсумнівно, це усереднений показник роботи серцево-судинної системи, який може трохи змінюватися протягом дня через стреси, певних продуктів харчування, життєвих ситуацій. Але тривале або занадто часте зміна артеріального тиску стає приводом для обстеження, адже часто саме високий або низький артеріальний тиск є ознакою небезпечних порушень здоров`я, що вимагають застосування медична допомога і спеціальних лікарських препаратів.

Сьогодні контролювати АТ, а також серцевий пульс досить просто. В будь-якій аптеці можна придбати спеціальний прилад-тонометр, простий в застосуванні і розумінні ліченої інформації, з яким може самостійно працювати навіть людина у віці.