Боязнь мишей і щурів: як називається, причини і лікування

У навколишньому світі існує безліч фобій. Життя людини наповнена такою кількістю труднощів, що психіка іноді не витримує і видає нестандартну реакцію на звичайні ситуації. Найчастіше можна зустріти випадки страху перед видом конкретних тварин. Найбільше людей лякає вид гризунів, часто зустрічаються на людських територіях проживання, - це миші і щури.

Причина появи страху перед щурами і мишами

Генетики і вчені з`ясували, що поява музофобії спровокувала спільне життя гризунів і людини. На початку свого шляху люди жили в печерах невеликими групами, що складаються з декількох чоловіків і жінок. Кожен з них виконував певну роль-чоловіки полювали і добували їжу, у вільний час охороняючи інших представників групи, а жінки готували їжу, доглядаючи за дітьми і навколишнім побутом. Часи були не найлегші, тому з їжею було туго, а на залишки їжі безжально полювали мешкали в тих же печерах миші. Коли вони її не знаходили, то могли покусати сплячих жінок і дітей. Деякі з них могли захворіти небезпечними захворюваннями, коли в крові виявлялися віруси, що переносяться мишами. На додачу до цього можна уявити невдоволення голодних чоловіків, які після повернення дізнавалися про значне зубожіння продовольчих запасів.

Тому не дивно, що багатьох жінок починала бити істерика від одного виду мишей. Цей страх був настільки сильним, що поступово відклався в генетичній пам`яті людства, почавши свій шлях від одного покоління до іншого. Тому багато представників людства по сьогоднішній день панікують при одному виді гризуна.

У випадку з щурами підсвідомий страх підстьобує непривабливий зовнішній вигляд - оголений хвіст, червоні очі у формі намистин, великі ікла, противний писклявий голос. Люди, бурхливо панікують побачивши гризунів, вірять в міфи про те, що вони бігають по вентиляційних шахтах, здатні переміщатися по телефонних дротах і детально розробити напад на людину. Не менш рідко зустрічається боязнь щурячого укусу, який може заразити чимось неприємним.

Походження визначення земмифобии

Земміфобія (в інших джерелах - zemmiphobia) розшифровується як "страх великих землекопів". Деякі дослідники зацікавилися питанням про те, що це таке.

Популярна версія-це народна назва голих щурів, які зовнішнім виглядом і поведінкою практично не відрізняються від кротів. Єдина відмінність полягає в тому, що на передній частині голови вони мають яскраво виражені іклоподібні зуби, за допомогою яких риють підземні тунелі. Вони живуть групами на території Африки. Кожна з таких колоній налічує від 80 до 300 голів. Серед них є тільки одна головна самка, а її самцями числяться 19 особин. Інші члени колонії виконують робочі завдання або просто охороняють.

Але вона досі не підтверджена вагомими доказами. Тому, якщо вона містить помилкову інформацію, значить, наука ще не знає, звідки походить слово "земмифобия".

Походження визначення мусофобии

В одних джерелах значиться як musophobia (від грецького слова, що означає миша), в інших - murophobia (таксономічний прикметник "щурячий"). Поряд з ними згадується suriphobia, що походить від французького слова "миша".

Серед докторів лише одна людина першою засвідчила існування боязні мишей-це Генна Кроссер. На жаль, незважаючи на отриману інформацію, їй теж довелося боротися з таким відхиленням.

Чим мусофобія відрізняється від земміфобії

До проявів фобії відносять завищений рівень переляку через якого-небудь подразника навколишнє середовище. Лідируюче місце серед явищ фобії займає боязнь мишей і щурів. Незважаючи на загальні переконання, це абсолютно різні страхи, що мають власні назви.

Музофобія-боязнь мишей, а земміфобія-страх перед щурами. Іноді під поняттям земміфобії мають на увазі боязнь кротів, які, по суті, не можуть нашкодити здоров`ю людини. Єдині проблеми від них-знищення запасів зерна і поява підземних нір там, де це небажано.

Паралельно існує споріднена їм фобія, заснована на страху при вигляді кажанів. Як правило, вона виникає у завзятих кіноманів, які занадто часто дивилися ужастики за участю вампірів. Їх паніка часто досягає таких масштабів, що вони цілком серйозно чекають, коли маленька мишка перетвориться в підступного вампіра і вип`є всю їх кров.

Фактори, що провокують розвиток фобії

1. Генетична пам`ять.
2. Дитячий переляк.
3. Напад щурів або мишей на людину або належали йому тварин.
4. Неприємний досвід контакту з мишей або Щуром.
5. Можливість заразитися від найменшого укусу або подряпини.
6. Негативна репутація, створена кінематографом.

Дослідники вважають, що фобія гризунів ще в стародавні часи відклалася в генетичній пам`яті людей. Їхнє спільне життя не завжди було мирним і спокійним. Чоловіки всіх годували, іноді цілодобово пропадаючи на полюванні. Тому весь вантаж щоденного побуту повністю лежав на плечах жінок. Перші представники сімейств гризунів були не самими мирними тваринами, через що оточуючі люди іноді могли сильно постраждати. Більшу частину пацієнтів з мусофобією складають жінки і діти, меншу-чоловіки.

В особливо запущених випадках при одному погляді на мишу люди істерять до такої міри, що починають відчувати жах разом з блювотним огидою. Це правильно. Таким чином організм захищає себе від переносника серйозних захворювань, але в той же час заважає нормально жити, забороняючи людині з`являтися в тих місцях, де можуть жити гризуни.

Ознаки хворої людини

Будь страх виникає по-особливому, і за своїми відчуттями не схожий на почуття іншої людини. Одна людина істеря втече якнайдалі, при одному погляді на тварину, а інший буде стояти як статуя, жодного разу не ворухнувшись. Їх об`єднують загальні прояви фобії:

• нестандартна поведінка;
• прискорені вдихи і видихи;
• тремтіння кінцівок;
• невеликі проблеми з мовним апаратом;
• напади нудоти і регулярні запаморочення;
• часте потовиділення;
• наростаюча паніка;
• ретельне уникнення зубів гризуна з метою виключення випадкових укусів.

Мусофоби розуміють, як називається боязнь мишей і абсурдність їх реакції на самого нешкідливого гризуна. Але мало хто здатний взяти себе під контроль, і вони впадають в затяжну депресію від додаткового страху зганьбитися перед близьким оточенням. Якщо їм ніхто не допоможе, то рівень патологічної паніки буде наростати, обростаючи новими оманливими страхами.

У важких випадках хворий перестає розуміти, де його оточує реальність, а з якого моменту починаються нешкідливі фантазії. Під страхом нападу гризунів вони можуть закупорити всі отвори, які можна знайти вдома, щоб миші не змогли пробратися всередину і знайти його.

Самостійне лікування

Якщо прояв симптомів фобії має нерегулярний характер, то пацієнт цілком може випробувати самостійні методики лікування. До найбільш затребуваних відносяться фільми і дитячі мультики за участю щурів і мишей, читання оповідань, де в головних героях задіяні гризуни, а також перегляд наукових програм про життя тваринного світу. Якщо страх не зачепив більш глибокі шари підсвідомості, то пацієнт зі 100% ймовірністю переможе його.

До не менш діючим способам відноситься забезпечення комфортного життя домашньому гризуна. Постійна взаємодія з твариною дозволяє переконатися в його безпеці і зрозуміти, що він мало чим відрізняється від більш звичних кота або собаки. Психологи попереджають, що починати процес зближення буде дуже непросто, але в подальшому все буде даватися набагато простіше.

В якості додаткової допомоги пацієнту можна додати відвідування зоомагазинів. Добре, якщо його зможе супроводжувати людина з близького оточення, щоб морально підтримати у важкі моменти. Під час візиту хворий повинен акцентувати свою увагу на гризунах, помітити смішні моменти їх щоденного життя і пофантазувати щодо мишачих думок, які рояться в їх голові при вигляді чергового відвідувача.

Допомога спеціаліста

У тому випадку, коли самостійні заходи не діють, рекомендується терміново відвідати лікаря. Він застосує в процесі лікування спеціально розроблені методики, призначені вилікувати боязнь мишей і щурів:

• Гіпнотерапія налаштовує підсвідомі програми і намагається знищити вразив їх вірус у вигляді погано контрольованої фобії. Якщо їй вдалося відключити його, то все турбують симптоми моментально зійдуть нанівець. Але багато пацієнтів бояться довірити свою свідомість чужій людині і тому уникають гіпнозу.
• Нейролінгвістичне програмування представляє фобію у вигляді спотвореного погляду на реальне життя, яка знаходиться в руках самої людини. Якщо пацієнту вдається розглянути свої страхи під іншим кутом зору, то цілком можливо, що вони перестануть турбувати його.