Вічно незадоволена людина: причини, способи спілкування і поради психологів

Люди - істоти вкрай загадкові. Вони багато в чому схожі, але в той же час кожен володіє своїм унікальним характером, якостями і поглядами на життя. Є позитивні особистості, які раді кожній летить снежинке, є негативні, які вічно плачуть і сумують. Але існує і такий тип, як вічно незадоволена людина. Це просто якийсь згусток критики і песимізму, і добре, якщо він сторонній. Але що робити, якщо він дуже близький вам?

Невеликий вступ

Все своє свідоме життя люди витрачають на пошуки щастя. Це є не що інше, як основа існування людини як виду, в духовному, звичайно ж, сенсі. Хтось заробляє для цього мільйони, вважаючи, що куплені на них яхти та інші предмети розкоші стануть джерелом вічної радості, інші фанатично шукають свою другу половинку, думаючи, що лише в шлюбі можна стати щасливим. Загалом, кожен робить те, що вважає необхідним для відчуття повної задоволеністю життям, але в більшості випадків ніхто не отримує бажаного. Чому? Та тому що людина так влаштована - вона завжди незадоволена тим, що має. У минулому році мріяв про машину-в цьому купив. Тепер вона йому здається старою і поганою, він її критикує, мріє про кращу. Ніхто не здогадується, що достатньо всього лише на секунду зупинитися і похвалити себе, порадіти за себе, адже саме це стане тим самим заповітним моментом щастя. Через таку ось гонки вічно незадоволена людина і не помічає, як виконуються його мрії, які, як він раніше вважав, повинні були стати джерелом його щастя.

Формуємо визначення

Навіть в офіційній психології ніхто не називає одним словом вічно незадоволеного людини. Просто терміна, який би охарактеризував дане явище досі не придумали, незважаючи на його повсюдну поширеність. Але в народі для таких людей є досить чітке і обгрунтоване "прізвисько", яке хоч і звучить весело і смішно, але має досить серйозний контекст. Отже, як назвати людину, яка вічно незадоволений собою, оточуючими, життям і взагалі всім на світі? Буркотун. Саме так, як в казці про Незнайку, називають подібних особистостей. Вони не просто бурчать щось собі під ніс, засуджуючи це буття (хоча і таке для них-норма). Подібні люди можуть відкрито розкритикувати кого завгодно і що завгодно, їм не можна сподобатися, не можна догодити. Погода-завжди погана, навіть якщо світить сонце - воно занадто яскраве. Їжа завжди недосолена або пересолена і т. д. І виходить, що як називається вічно незадоволена людина, так він себе і веде-буркотливо , склочно, відштовхуюче.

Залиште, пройдіть повз

Для деяких особистостей, особливо тих, хто є веденим, а не лідером по натурі, потрапити в "полон" вічно незадоволеного людини-справа звична. Це не обов`язково повинен бути родич або член сім`ї-це може бути співробітник, сусід або хтось інший щодо сторонній. Як гіпнозу такі податливі особистості піддаються вічним критичним розповідям буркотунів, їх постійним лайкам і обговоренням. Вони не хочуть і їм нецікаво, але слухають, що ті скажуть, і поступово перетворюються в таких же. Єдина порада, яку можна дати в такій ситуації: переборіть себе і пройдіть повз. Краще вибрати для себе товариша більш позитивного і веселого, ніж буркотуна, який аж ніяк не підживить вас зарядом бадьорості і креативності.

Близькі буркотуни

На жаль, практично в кожному сімействі або ж в колі близьких людей є свій буркотун. Від нього вже складніше відвернутися, адже це та персона, яка дорога вам, і втрачати зв`язок з нею зовсім не хочеться. Але терпіти часом нападки і вічні напади негативу теж немає ні сил, ні бажання, тому доводиться всіляко уникати зайвих зустрічей, переводити теми, робити вигляд, що не чуєте. Найнебезпечніше-деякі буркотуни можуть бути дикторами, особливо якщо це батьки. У таких випадках ситуація загострюється до межі, потрібно вживати певних заходів. Тому перш ніж ми розберемося в тому, як спілкуватися з вічно незадоволеними людьми, давайте заглянемо всередину проблеми і спробуємо викорінити її.

Розкажи про свої страхи

Страх-найпотужніша руйнівна сила, яка живиться енергією і здоровим глуздом всіх людей. Побороти свої кошмари значить звільнитися від кайданів, стати більш миролюбним і вільним людини. Але завдання це вкрай непросте, тому більшість людей живе в постійній тривозі. Саме такий стан перетворює повноцінну і життєрадісну особистість в вічно незадоволеного людини, який і бурчить собі під ніс, і відкрито критикує. Які ж страхи рухають нами і перетворюють нас в буркотунів?

• Боязнь бути неприйнятим суспільством. Тобто для людини важлива думка оточуючих, якщо вони його не поважають-це причина ненавидіти все навколо.
• Страх опинитися нелюбимим. Навіщо жити, якщо вас ніхто не буде цінувати і любити просто за те, що ви є?
• Тривога про те, що щось погане може статися і все зруйнується.

Лідирувати може один з цих трьох страхів в будь-якій формі, а можливо, всі вони в тандемі підживлюють один одного, руйнуючи таким чином особистість.

Форми прояву

Що ж, тепер давайте подивимося, як саме виглядають ці страхи і які якості вони розвивають в ураженій особистості:

• Ранимість. Всі слова, навіть компліменти, сприймаються зі знаком "мінус". Їй кажуть, що вона сьогодні добре виглядає, а вона запитує: "А вчора, значить, я виглядала погано?".
• Категоричність. Навіть найневинніші вчинки людей розглядаються як вселенське зло. Гість, який не похвалив торт господині-необтесаний грубіян!
• Гранична невпевненість в собі. Людина просто не може рухатися по життєвий шлях, так як боїться зробити крок, щоб просунутися ближче до своєї мрії, звинувачує самого себе за бездіяльність. Замкнуте коло породжує вічне невдоволення.
• Вимогливість. Ця риса найбільш притаманна батькам, які не відбулися в житті. Вони роблять з дітей "сверхличностей", щоб можна було пишатися ними, вимагаючи неможливого.
• Песимізм. Тут без коментарів. Навіть перед найвдалішим і привабливим подією песимісти розкажуть вам, як і чому воно пройде не так.
• Емоційне самітництво. Межує з невпевненістю в собі, але проявляється трохи інакше. Такі люди завжди недоговорюють, щоб "інформація не була використана проти них", поверхнево ставляться і до роботи, і до відносин. Коли у них перестає все виходити, починають бурчати.

Згадуємо і аналізуємо

В одній з вище перерахованих форм, можливо, ви дізналися когось зі своїх близьких або знайомих. Але не поспішайте вішати на них ярлики і обзивати буркотунами-песимістами, буркотунами-тиранами і т. д. Для початку ще раз ретельно перечитайте опис кожної форми і згадайте, що стало для людини "точка відліку" для такої поведінки. Бути може, вразливу дівчину раніше сильно ображали, кажучи їй, що вона ні на що не придатна, негарна, з нею ніхто не дружив і навіть батьки не покладали особливих надій. А песимісти-вони ж могли раніше неодноразово "напорюватися" на неприємності, і їх нинішня поведінка-щит проти чергових невиправданих очікувань. Тому, якщо вічно незадоволена людина вам доріг, спробуйте покопатися в його минулому і знайти корінь проблеми.

Поговоримо по душам

Звичайно ж, особисто ви виправити буркотуна ніяк не зможете, навіть якщо це ваші мати або брат. Пам`ятайте, що людина може допомогти тільки сам собі, ніякі "терапія" і інші прийоми не будуть дієвими до тих пір, поки він не зрозуміє суті проблеми і не загориться бажанням її вирішити. Все, що ви можете зробити-це підштовхнути його до даної розв`язки. З членом сім`ї, який має подібні негативні якості, спробуйте поговорити по душам. Що його так сильно турбує і чому він так негативно відгукується про вас, негативно сприймає всі слова, бачить все в чорному кольорі. Згадавши все і поділившись з вами цим, по-перше, буркотун позбудеться емоційного багажу, по-друге, почне переосмислювати ситуацію, а по-третє, він зрозуміє, який саме страх рухає їм. Часто люди старого гарту залежні від чужої думки, навіть якщо це думка незнайомця з ліфта. Тому вони бурчать на своїх дітей, лаючи за пустотливе поведінку, вибачаються на рівному місці за посмішку, за питання і т. д. Якщо хоч на секундочку перестати думати про те, що скажуть інші, жити стане легше.

Викорінюємо страхи

Це вже завдання, з якою впоратися може тільки володар свого власного страху. Ззовні йому допомогти зможе тільки досвідчений психолог, який направить в потрібне русло і покаже всю абсурдність конкретного побоювання. Але ключовим моментом залишається "бажання пацієнта лікуватися". Коли людина почне усвідомлювати, що страх Його просто пожирає і відбирає сили, він послабить його вплив. Коли ж зрозуміє, що через цю тривоги він не може домогтися бажаного, стати краще, щасливіше, успішніше, страх буде повністю розвіяний.

Чого робити не потрібно

У всіх без винятку випадках люди, вічно незадоволені життям, це потопаючі, які кричать і благають Вас про допомогу. При всьому цьому вони можуть бути особливо агресивними, і коли ви почнете "рятувати" їх, вони будуть щосили відштовхувати Вас і Ваші пропозиції. У таких ситуаціях (якщо людина вас доріг), ні в якому разі не припиняйте за нього боротися. Жити, зціпивши зуби і терпіти його вічні негативні випади, - політика руйнує як для нього, так і для вас. Пам`ятайте, що про вічно незадоволених людей знають психологи, вони вміють допомагати їм і направляти в потрібне русло. Але в першу чергу ви повинні, на правах рідного і Близького, схилити буркотуна до вирішення його головної проблеми.

Укладення

Ось ми і розібралися в тому, чому люди вічно незадоволені собою, своїми близькими, життям і всім оточуючим. Страх-головний паразит душі людини. Він не просто харчується її енергією, але і є перешкодою на творчому, професійному і любовному шляху. Знайдіть причини буркотливості, дізнайтеся, яким страхом вони викликані, і "стріляти" прямо в ціль. Пам`ятайте, що працювати над собою і над своїми близькими потрібно постійно, в іншому випадку наші внутрішні демони повністю з`їдять нас.