Як мотивувати себе на успіх: способи і рекомендації

Деякі люди всерйоз замислюються над тим, як мотивувати себе на успіх. Цілком ймовірно, що їм довгий час не вдається почати діяти в бажаному напрямку. Очевидно, що не вистачає мотивації. Людина постійно відкладає важливі справи на потім і в результаті залишається незадоволений власним життям. Згодом він розчаровується в собі і перестає робити всякі спроби виправити становище.

Це дуже сумно, тому що втрачається контроль над індивідуальними прагненнями. Всі плани руйнуються, йдуть в нікуди. Як мотивувати себе на успіх і при цьому домогтися бажаного? Про це розповість ця стаття. У ній викладені цінні думки, які, сподіваємося, можуть виявитися комусь корисними. Отже...

Афірмації

Дуже дієвий метод, що дозволяє підняти самооцінку і утвердитися в будь-яких починаннях. Слова, що мотивують на успіх, можуть бути будь-якими. Головна умова - вони повинні неодмінно випромінювати позитив, приносити радість, змушувати відчувати себе краще. Афірмації необхідно промовляти вголос або про себе в строго встановлений час. У цьому є свій сенс: ви привчаєте свідомість мислити конструктивно і не зациклюватися на невдачах. Наприклад, можна щоранку вимовляти такі фрази, що мотивують на успіх:

• "Я маю всі можливості для того, щоб отримати бажане».
• "Мені неймовірно щастить».
• "Всі мої наміри виконуються самі собою».

Важливо відзначити необхідність систематичного повторення вправи протягом тривалого часу. Сподіватися на швидкий ефект - значить підривати власну віру. Потрібно вимовляти мотивуючі фрази про успіх і досягнення вдумливо, не поспішаючи. Тільки в цьому випадку бажані зміни відбудуться з вами в реальному житті.

Постановка мети

Без цієї складової взагалі неможливо рухатися вперед, будувати якісь плани на майбутнє. У кожної людини повинна бути мета, заради якої він готовий буде звернути гори, докласти максимум зусиль. Якщо ми не знаємо, куди йти, то ніколи не зможемо вийти на єдино правильну свою дорогу, що веде до повної самореалізації. Необхідно розуміти, чого ви хочете досягти в довгостроковій перспективі, і маленькими кроками рухатися в напрямку бажаного. Нехай результат буден видно далеко не відразу.

Головне-це продовжувати діяти, не зупинятися, незважаючи на всілякі труднощі. Перешкоди обов`язково будуть зустрічатися. Без них нікуди. Але сильна особистість має всі шанси подолати в собі страх, тривожність, почуття безвиході. Необхідно прагнути наповнюватися радістю, милостивою енергією добра і позитиву. Тоді все буде виходити набагато простіше і легше.

Відповідна обстановка

Для того щоб залучити успіх у своє життя, необхідно ретельно підготуватися. Потрібно оточити себе тим, що буде створювати відповідну обстановку, налаштовувати на майбутню перемогу. Можна використовувати спеціальні мотивуючі картинки на успіх. Наприклад, вкрай корисно розвісити по всьому будинку зображення щасливих людей, що знаходяться на вершині своєї кар`єри. В цьому випадку самому повірити в те, що удача вже близька, буде значно простіше. Настрій-річ надзвичайно важлива.

Від цієї складової часто залежить те, наскільки рішучі кроки ви станете робити. Коли індивід дуже боїться невдачі, він діє вкрай обережно, а незабаром і зовсім перестає це робити. Справа в тому, що всі сили йдуть не на подолання перешкод, а на те, щоб боротися з власними негативними думками. Дивіться в майбутнє з надією. Це хороший спосіб досягти бажаного.

Обіцянка, дана собі

Коли мета обрана і чітко позначена, потрібно дати тверде слово, що Ви зможете подолати всі перешкоди. Це важливо момент, яким не варто нехтувати. Обіцянка, дана самому собі, обов`язково стимулюватиме на подальші звершення. Немає необхідності вимовляти гучні слова перед оточуючими. Самовпевнених хвальків не любить ніхто. Досить того, що ви дасте собі слово, що зможете вирішити поставлене завдання будь-що-будь. Кожен раз, коли захочеться опустити руки і здатися, індивід буде нагадувати собі, чому цього не варто робити.

І тоді з`являться нові сили, відкриється друге дихання. Задумавшись, як мотивувати себе на успіх, необхідно залишатися гранично чесним. Тільки в цьому випадку людина починає розуміти, що не слід заздалегідь розписуватися у власному безсиллі.

Скарбничка успіхів

Її необхідно мати кожному, хто замислюється про необхідність поступово прийти до очікуваному результату. Так досягти певного ефекту буде набагато простіше. Скарбничка успіхів являє собою таку річ, яка буде відображати ваші прагнення до перемоги, що увінчалися успіхом. Дуже важливо, щоб перед очима було якесь речовий доказ зусиль, що вживаються. Для цієї мети можна самостійно змайструвати коробочку, обклеїти її кольоровими картинками і зберігати там власні спогади про приємно проведений час. Це можуть бути пам`ятні фотографії, квитки в кіно, куди ви недавно ходили, і так далі. Перші кроки у напрямку до бажаного результату теж вкрай корисно відобразити. Важливо, щоб скарбничка успіхів приносила позитив, викликала прилив сил і бажання діяти надалі.

Візуалізація

Цей прийом дає набагато більше, чим можна собі уявити. Уявляючи собі готовий кінцевий результат, ми наближаємо його виконання в дійсності. Тут важливо, щоб індивід, мріючи, відчував яскраві позитивні емоції. Візуалізація-дуже дієвий метод, яким ніяк не слід нехтувати. Найкращий ним користуватися щодня в певні години, наприклад, відразу після пробудження і під час відходу до сну. У якийсь момент стане ясно, що бажане вже стало частиною Вашого життя. Виявивши дієву силу цього прийому, багато хто вибирає його на все життя, щоб застосовувати на постійній основі.

Улюблена справа

Коли ми всерйоз захоплені якимось заняттям, час пролітає стрімко. Душа співає, серце радіє, відкривається нове бачення подій, що відбуваються. Улюблена справа здатна надихнути на великі звершення. Людина і сам не помічає того, як внутрішньо перетворюється: у нього поліпшується настрій, з`являється бажання діяти, незважаючи на втому.

Поступово йдуть всякі сліди апатії, смутку і безвиході. Відшукавши своє улюблене заняття, багато хто виявляє невичерпний приплив внутрішніх сил. У такі моменти хочеться творити, творити, будувати запаморочливі плани.

Надихаючі приклади

Коли ми бачимо, що хтось, підкоряючись голосу власного серця, зміг досягти бажаного результату, незважаючи на всілякі труднощі, то з`являється рішучість спробувати змінити своє життя. Надихаючі приклади в житті можна зустріти досить часто. Іноді досить просто уважніше придивитися до оточуючих. Мотиваційні Історії успіху – це ті, які допомагають нам повірити в себе. Можна вивчити шлях до щасливої кар`єри улюбленої актриси, співака або талановитого художника. У всіх випадках ми побачимо, що людина працювала не покладаючи рук, часом багатьом жертвуючи заради того, щоб досягти бажаного.

Книги, що мотивують на успіх

Не варто забувати про мудрість, накопиченої в паперових і електронних носіях. Йдеться про книги, які дійсно можуть змінити ваше життя, зробити її яскравою і наповненою.

Нерідко, занурюючись в літературний світ, можна знайти там цитати, що мотивують на успіх. Деякі люди створюють звичку писати мудрі думки, і в цьому є розумне зерно. Саме так з`являється можливість не упустити нічого важливого. Серед книг, що мотивують на успіх, слід особливо відзначити наступні:

• Роберт Кійосакі: "Багатий тато, бідний тато».
• Тал Бен Шахар: "що ти вибереш. Рішення, від яких залежить твоє життя».
• Джон Вон Ейкел: "можливо все».
• Айн Ренд « " Атлант розправив плечі».

Ці тексти добре б вивчити не по одному разу і час від часу до них повертатися. Вони показують, що можливості особистості справді безмежні.

Перегляд якісного кіно

Не можна заперечувати позитивний вплив фільмів на наше світовідчуття. Часом вчасно переглянуте кіно допомагає повірити в себе, підняти самооцінку, переконатися в тому, що йдете правильною дорогою. Це так важливо, оскільки різні обставини іноді збивають з правильного шляху, змушують сумніватися в собі. Кращі мотивуючі фільми про успіх-це ті, які допоможуть налаштуватися на якісні зміни в житті. Необхідно дивитися їх вкрай уважно, намагаючись не відволікатися ні на що стороннє. Тільки в цьому випадку зможете відчути відчутну користь. Розглянемо найбільш гідні варіанти.

«Секрет»

Фільм, який свого часу перевернув свідомість людей, допоміг почати усвідомлювати справжні цінності. Коли тільки починаєш його дивитися, то відразу відчуваєш, як занурюєшся в безмежний потік нових можливостей. Суть в тому, що кожен з нас повинен вчитися усвідомлювати свої бажання. Необхідно правильно вибирати думки, намагаючись концентруватися тільки на позитивних моментах. Людина, що приймає на себе повну відповідальність за те, що відбувається, домагається успіху набагато швидше, ніж той, що занурений в зневіру і бездіяльність. Перегляд фільму не займає багато часу.

Після його закінчення в душі поселяється надія на те, що ми теж можемо навчитися контролювати своє життя, бачити в ній світлі моменти. Радість-це основа будь-яких досягнень. Найбільший секрет відкритий кожному незалежно від статусу і соціального стану. Потрібно тільки наважитися застосувати на практиці отримані знання.

»Траса 60"

Приголомшливий своєю глибиною фільм. У кіно піднімається тема необхідності щодня приймати ті чи інші рішення. Робити вибір часом досить нелегко, адже від нього залежать подальші обставини, в яких ви опинитеся. Головний герой намагається зрозуміти свої справжні бажання. Він не без труднощів розуміє індивідуальні мотиви, які змушують його діяти певним чином.

Замість ув`язнення

Замислюючись про те, як мотивувати себе на успіх, необхідно дуже чітко уявляти собі, чого ви хочете досягти. Як тільки образ ідеальної картинки складеться в голові, потрібно починати діяти. Не відкладайте це на потім. Найважливіше-зуміти зберегти позитивний настрій, прагнення рухатися до перемоги, незважаючи на невдачі. Успіх приходить не моментально, а тільки ціною цілеспрямованих зусиль. Коли у людини відсутня необхідна мотивація для отримання бажаного, буде вельми нелегко наблизитися до заповітної мети. Слід розуміти, що усвідомлення своїх прагнень допомагає виконувати мрії. Дуже корисно постаратися оточити себе правильними атрибутами успіху: читати якісні книги, дивитися фільми на відповідну тематику, вибірково формувати коло спілкування, відзначати будь-які свої досягнення. Всі ці складові допоможуть сформувати корисну звичку мислити конструктивно, розширять межі ваших можливостей.