Опущення внутрішніх органів: симптоми, лікування, вправи

Опущення внутрішніх органів характеризує більш низька, в порівнянні з нормальною, локалізація шлунка, печінки, кишечника, нирок та іншого. Це провокує виникнення деяких проблем. Загальне опущення органів, розташованих в черевній порожнині, в медичній науці має назву " спланхноптоз».

Опис

Внаслідок гіпотонії м`язів, які оточують тазове дно і черевну порожнину, їх підтримуюча функція поступово слабшає. Кишечник, шлунок і тазові органи починають зміщуватися вниз. А зв`язки, які їх утримують, розтягуються. Опущення внутрішніх органів у жінок часто буває після пологів.

Дане захворювання в першу чергу загрожує тонкокостным і узкоплечим астеникам з надмірно розтяжною сполучною тканиною. Їх органи можуть опускатися при регулярному фізичному перенапруженні і тривалому перевтомі, коли нервово-м`язовий тонус знижується. Найбільш часто виникає опущення нирок, шлунка, органів малого таза, поперечно ободової кишки.

Залежно від органу, який опущений, виявляються деякі особливості клінічної картини патології. Однак для будь-якої форми характерні скарги на розвиток запорів, зниження працездатності, апетиту, порушення сну. Опущення внутрішніх органів малого таза для жінок може бути загрожує проблемами з репродуктивною функцією.

Як проявляється біль?

Больовий синдром з`являється з часом і поступово посилюється до кінця робочого дня. Крім того, багато пацієнтів відзначають слабшання хворобливості в горизонтальному положенні. При зменшенні м`язової сили порушується рівновага, яке створюється тиском органів один на одного. Також слабшає зв`язковий апарат, а нижня частина живота починає випинатися.

Симптоми і лікування опущення внутрішніх органів взаємопов`язані. Певну роль при збереженні правильного положення грають жирові тканини черевної порожнини. При значних втратах ваги шар жирової тканини зменшується, і всю тяжкість внутрішніх органів беруть на себе м`язи.

Тепер перейдемо до вивчення наступного аспекту.

Загальні симптоми опущення внутрішніх органів

Непостійна тягне і ниючий біль в животі може бути ознакою зміщення шлунка і кишечника. Дискомфорт і неприємні відчуття виникають зазвичай у вертикальному положенні і починають стихати в положенні лежачи. При опущенні нирок пацієнта турбує біль в області попереку. Якщо до неї приєднується тягне біль в крижах, внизу живота, і з`явилися симптоми нетримання сечі при чханні, кашлі, фізичному зусиллі, сміху, не виключено опущення піхви і матки, яке в деяких випадках закінчується їх випаданням.

Симптомами спланхноптоза зазвичай виступають:

1. Болі в поперековій області і в животі.
2. Нудота, напади вираженого серцебиття, запаморочення, спонтанні болі, відчуття тяжкості в животі.
3. Надмірна стомлюваність і больовий синдром при роботі у похилому положенні або стоячи.
4. Здуття живота, запори, відвисла черевна стінка.

Специфічні симптоми

При постановці діагнозу помітно переважання симптомів певних органів. Найчастіше спланхноптоз діагностується у жінок, причиною чого виступає дітонародження, хронічні захворювання, швидке скидання ваги.

Переважаючі симптоми:

1. При опущенні шлунка-біль під ложечкою після рясного прийому кількості їжі, болі в попереку , які проходять в горизонтальному положенні. Подібні симптоми і відчуття тяжкості в животі можуть з`являтися після стрибків, бігу. Відзначається нудота, метеоризм, блювота.
2. При зміщенні кишечника-виникають тупі болі в нижній правій частині живота, в поперековому відділі, головні болі, швидка стомлюваність, запори, надмірне газоутворення. При опущенні внутрішніх органів у чоловіків спостерігається почастішання сечовипускань , у жінок-хворобливі менструації. Зсув сліпої кишки зустрічається рідко, проявляється здуттям живота, запором, болями в правій верхній зоні живота.
3. При опущенні нирок-біль в попереку при фізичних навантаженнях, нудота, ниркові кольки, блювання, гіпертермія.
4. При опущенні печінки-біль у правому підребер`ї, спазматичні спонтанні болі, які зникають або зменшуються в лежачому положенні.
5. При зміщенні селезінки, що також зустрічається вкрай рідко, виникає біль під ложечкою і в нижній області живота, що переходить в область попереку.
6. При опущення внутрішніх органів у жінок симптоми наступні: відзначаються тягнуть болі, тяжкість внизу живота. Напруга м`язів в зоні малого таза стає болючим, розвиваються проблеми з утриманням стільця і сечі.

Опущення в малому тазу виникає через слабкість м`язів. Подібна патологія іменується гінекологічної грижею, при цьому органи малого таза опускаються в родовий канал, розтягують його стінки. У більшості випадків для того, щоб повернути органи на належне місце, необхідна хірургічна операція. Але іноді буває досить гімнастики.

Причини патології

Опущення внутрішніх органів призводить до виникнення різних хронічних захворювань, і їх причину стає вельми складно діагностувати. Здійснення лікувальних заходів в більшості випадків не призводить до позитивного результату і не знімає больові відчуття.

Опущення внутрішніх органів може виникати з різних причин:

1. Вроджена слабкість зв`язок і м`язів, які відповідають на правильне фізіологічне положення органів. Такі особливості організму властиві пацієнтам з астенічним типом статури. Кіфоз і остеохондроз також можуть змінювати положення органів, що обумовлено надмірним наближенням діафрагми до тазової області, що притягає і органи, розташовані під нею. Високі регулярні фізичні навантаження також призводять до ослаблення зв`язкового апарату і м`язів черевної системи що також сприяє зміні природного положення.
2. Опущення внутрішніх органів таза часто розвивається через відсутність фізичних вправ для підготовки до вагітності та пологів. А також недостатнього відновлювальний період після народження дитини.
3. Надмірна вага сприяє формуванню надлишків жиру в області органів черевної порожнини і їх поступового опущення.
4. Хронічний кашель провокує постійне напруження діафрагми, що також сприяє розвитку даного патологічного стану.
5. Різка втрата ваги призводить до зменшення тонусу зв`язок і м`язів в області черевної порожнини, які не встигають перебудуватися під змінився обсяг. При цьому тяжкість органів лягає на стінку очеревини, що сприяє їх опущення.

Методи лікування

Терапевтичні заходи при опущенні внутрішніх органів залежать від ступеня розвитку патології. Також чимале значення надає загальний стан хворого. А ще те, які органи потребують медична допомога. Виділяються три методики лікування:

1. Корекційний метод-використання бандажів. Їх широке застосування при опущенні жіночих органів обумовлено можливістю певний час відмовлятися від проведення хірургічного втручання. За допомогою бандажа підтримується черевна стінка, що створює наближене до норми тиск і допомагає обмежити рухливість органів. За допомогою бандажа така проблема не вирішується, однак, він допомагає поліпшити самопочуття пацієнта і дати час на підготовку до операції.
2. Традиційна методика-являє собою комплексне лікування і поєднує в собі лікувально-фізкультурні комплекси, медикаментозну практику і масаж. Спазмолітики і знеболення медикаменти знімають больовий синдром і зменшують ймовірність подальшого розвитку спазмів. При опущенні жіночих органів також рекомендується прийом деяких медичних препаратів. Якщо дане патологічне явище призвело до негативного впливу на сечовий міхур, можуть виникати застійні явища з боку судин цієї області і розвиватися цистити, запалення статевих органів. У цьому випадку практикується використання антибіотиків, антидепресантів і ліків для детоксикації організму. Лікувально-фізкультурні заходи розробляються для кожної системи органів і спрямовані на зміцнення передньої стінки очеревини і відновлення м`язового тонусу. Традиційна методика показана на ранніх стадіях опущення органів і дає, як правило, хороші результати.
3. Хірургічне втручання, яке спрямоване на повернення органів на їх фізіологічне місце. Воно призначається пацієнтам при неможливості їх нормального функціонування, виникненні постійних болів, при наявності загрози розвитку хронічних хвороб. Сучасні досягнення в області медицини дозволяють домогтися позитивного результату при лапароскопічному методі втручання, коли доступ до органів здійснюється за допомогою мікронадрізів черевної порожнини, а сама операція проводиться спеціальними трубчастими приладами. Такий підхід найменш травматичний і значно знижує ризик появи післяопераційних ускладнень.

Опущення внутрішніх органів у жінок після пологів

Період вагітності і пологи роблять серйозний вплив на стан м`язів малого тазу і очеревини. Після пологів відбувається потужне відновлення всіх функцій організму, в тому числі і тонусу м`язів. Для запобігання розвитку опущення рекомендується вже з перших днів післяпологового періоду проводити наступні заходи:

1. Фіксація м`язів за допомогою тканинної пов`язки-щільна бавовняна або лляна тканина, яка не тягне м`язи, але підтримує передню стінку очеревини, на зразок бандажа. Таку пов`язку слід накладати на перших двох тижнях після пологів.
2. Використання спеціальних мазей, що відновлюють тонус м`язів і еластичність зв`язок. Підбираються такі засоби в залежності від особистої переносимості.
3. Фізичні вправи, які спрямовані на відновлення структури м`язів. Спочатку навантаження повинні бути щадними, в подальшому їх необхідно поступово збільшувати.

Після пологів найбільш часто діагностується опущення органів малого таза, що негативно відбивається на видільних органах. Такі симптоми проявляються порушенням функціонування сечового міхура і прямої кишки.

Спеціальна фізкультура

Вправи при опущенні внутрішніх органів часто допомагають уникнути операції. Їх основне завдання полягає в тому, щоб зміцнити м`язи черевної стінки, тазового дна, поперекової області, нормалізувати функціональний стан травних органів, підвищити рухові функції кишкового тракту, активізувати окислювально-відновні процеси. Рекомендується виконання наступних груп вправ:

1. Лежачи на кушетці з піднятим на 10-12 см головним кінцем, на спині, виконувати дихальні вправи (повне дихання, діафрагмальне). Рухи виконуються ритмічно, амплітуда Повна, в середньому темпі.
2. Вправи для ніг - з напругою і вільні.
3. Лежачи на правому боці-руху кінцівками. Діафрагмальне дихання. Те ж саме повторювати на лівому боці.
4. Лежачи на животі, виконуються вправи для зміцнення спинних м`язів (рух ногами і нижньою частиною тулуба).
5. Колінно-ліктьове, колінно-кистьове положення-вправи для м`язів тулуба і кінцівок.
6. Лежачи на спині-вправи для всіх м`язів ніг і тулуба. Без збільшення тиску на черевну порожнину, виключається також перехід з положення на спині в сидяче положення.

Всі вправи при опущенні внутрішніх органів виконуються протягом 15 - 20 хвилин. На заключному етапі рекомендується гімнастика для середніх і дрібних м`язів кінцівок, дихальні вправи.

Починаючи з 6-8 тижнів після досягнення позитивного результату (поліпшення апетиту, суб`єктивного стану, працездатності, сну, нормалізація стільця) в лікувальний комплекс фізичних навантажень вводяться вправи для постави, з виключенням нахилів тулуба вперед. В курсі лікування опущення внутрішніх органів доцільно використовувати не більше 3 комплексів вправ, підібраних індивідуально.

При наближенні до природного стану заняття можна проводити дещо рідше, ніж на перших етапах. Піднімати предмети з підлоги рекомендується, попередньо присівши. При вставанні з ліжка, пацієнт повинен спочатку повернутися на бік, спустити ноги і тільки після цього підняти тулуб.

Протягом першого року лікування не рекомендуються стрибки, нахили тулуба вперед, БІГ. Для активізації моторних функцій травного тракту показаний масаж крижової і поперекової області, самомасаж живота, колон-масаж. Гімнастику при опущенні внутрішніх органів потрібно виконувати регулярно.

Профілактика патології

Придбане або вроджене опущення внутрішніх органів характеризується фізіологічно неправильним, заниженим їх розташуванням. Для профілактики зміщення або ускладнень, які при цьому виникають, необхідно виключення наступних факторів:

1. Регулярні стресові ситуації.
2. Різка зміна раціону харчування.
3. Вагові коливання.
4. Надмірні фізичні навантаження.

Для запобігання опущення внутрішніх органів слід дотримуватися простих правил:

1. Вести розмірений спосіб життя, де є місце посильним, помірним фізичним навантаженням.
2. Правильно і раціонально харчуватися, не допускаючи різкого набору або зниження ваги.
3. Уникати сильних навантажень і заняття такими видами спорту, які можуть спровокувати опущення черевних органів.
4. Виконання фізичних заходів, спрямованих на підвищення тонусу м`язів і еластичності зв`язок. Це можуть бути йога, плавання, спеціальні комплекси вправ.
5. Проведення комплексу загальнозміцнюючих заходів перед плануванням вагітності.
6. Виконання спеціальних вправ для стимуляції м`язів малого тазу і черевної стінки після пологів.
7. Своєчасне проведення медичних обстежень.

Укладення

Опущення органів є як спадковою схильністю, так і придбаної патологією. Своєчасна діагностика, профілактичні заходи і якісна терапія дозволяють домогтися відновлення їх нормального положення без оперативного втручання.

Ми розглянули, як проходить лікування опущення внутрішніх органів у жінок і чоловіків. Сподіваємося, тепер ця тема стала Вам зрозуміліше.