Дисбактеріоз кишечника-це що таке? Як вилікувати дисбактеріоз кишечника

Дисбактеріоз кишечника - це поширене явище, з яким в тій чи іншій мірі стикався одного разу кожна доросла людина. Дане відхилення характеризується порушенням балансу мікрофлори, коли кількість корисних бактерій зменшується, поступаючись місцем патогенної флори. В результаті погіршується загальний стан організм. Тому залишати дисбактеріоз без лікування не можна.

Нормальна мікрофлора

У кишечнику людини проживають колонії мікробів, необхідні для повноцінного функціонування органів та імунної системи. Їх кількість може варіюватися. Наприклад, в товстій кишці знаходиться в 2 рази більше корисної мікрофлори, ніж в дванадцятипалої і тонкої.

У нормі кишкова мікрофлора містить дві групи бактерій. Перша включає в себе біфідобактерії (складають до 80 % всієї мікрофлори) і лактобактерії, представлені кишковою паличкою, ентерококами і пептострептококами. Вони виконують безліч життєво важливих функцій:

• синтезують вітаміни, ферменти для розщеплення білків і цукрів;
• підтримують роботу імунної системи;
• захищають слизову кишечника від інфекційних агентів, алергенів;
• нейтралізують токсини;
• знижують рівень холестерину;
• перешкоджають появі і розвитку онкологічних процесів;
• сприяють нормальному газообміну в кишечнику.

Друга група має на увазі факультативні або умовно-патогенні бактерії (стафілококи, пептококи, дріжджоподібні грибки, серрации). Їх наявність в кишечнику не є обов`язковим, але кількість завжди постійно. Вони потрапляють в організм разом з продуктами, які не пройшли достатню термічну обробку.

Факультативні бактерії можуть бути присутніми в організмі здорової людини, не викликаючи симптомів і патологій. Однак під впливом негативних факторів їх чисельність починає зростати в геометричній прогресії. В результаті розвиваються різні захворювання, в тому числі дисбактеріоз.

Поняття дисбактеріозу

Дисбактеріоз кишечника - це лабораторно-клінічний синдром, для якого характерні зрушення якісного та / або кількісного складу мікрофлори органу. Порушення мікробного балансу може супроводжуватися травними, імунними та обмінними розладами.

Питання про поширеність патології досі викликає суперечки серед вчених. Одні вважають, що з таким діагнозом живе приблизно 90 % населення планети. Інші зовсім заперечують його існування. Дисбактеріоз не є самостійним захворюванням. Найчастіше він виявляється наслідком інших недуг. Наприклад, порушення роботи шлунково-кишкового тракту може вказувати на наявність гастриту, панкреатиту, різних кишкових інфекцій.

Основні причини

Щоб вилікувати дисбактеріоз кишечника народними засобами або за допомогою медикаментів, необхідно знати механізм розвитку патології і її причини. Існує безліч факторів, які можуть порушити баланс між патогенною мікрофлорою і корисною. Деякі з них легко усунути, інші криються в нездоровому способі життя, а для ліквідації третіх потрібна тривала терапія.

Своїми проявами дисбактеріоз може бути зобов`язаний:

• прийому деяких груп лікарських препаратів (антибіотики, проносні, гормональні засоби, протипухлинні препарати);
• інфекційних хвороб різного генезу;
• неправильного харчування (присутність в раціоні продуктів з консервантами і барвниками, дефіцит клітковини, надлишок білків, тривале голодування, зловживання спиртним);
• хвороб органів травлення (холецистит, цироз, целіакія, панкреатит);
• алергія;
• імунодефіцитних станів;
• надмірним фізичним навантаженням;
• тривалим стресам;
• поганої екології.

Симптоми і ступеня тяжкості недуги

Як довго лікувати дисбактеріоз кишечника у дорослих, залежить від ступеня тяжкості патології і вираженості клінічних ознак. Безумовно, в цьому питанні певна роль належить і першопричині порушення.

Перша стадія дисбактеріозу протікає практично безсимптомно. Людина може відчувати Періодичне бурчання в животі і легкий дискомфорт. Співвідношення корисної і патогенної мікрофлори змінюється незначно. Причиною порушення зазвичай виступає короткочасний курс антибіотиків або зміна раціону / питної води, наприклад в поїздці. Синдром проходить самостійно після зникнення причини або завершення адаптації організму до нових умов.

На другій стадії кількість патогенної флори збільшується. У порожнині травного тракту активізуються процеси бродіння і гниття. Відбувається погіршення засвоєння їжі. Зазвичай пацієнти скаржаться на присмак гіркоти в роті, нудоту, відсутність апетиту, метеоризм і здуття живота. Такі симптоми характерні і для ряду інших захворювань. Тому намагатися самостійно або шукати за відгуками, як вилікувати дисбактеріоз кишечника, не можна. Потрібна кваліфікована медична допомога.

На третій стадії патологія характеризується посиленням вираженості симптомів. У стільці можна помітити залишки неперетравленої їжі, слизові і пінисті включення. Активна життєдіяльність патогенної флори призводить до запалення стінок кишечника, що супроводжується сильними болями. Лікування в домашніх умовах неприйнятно.

У разі четвертої стадії весь обсяг кишечника займає тільки патогенна флора. Травлення і процес засвоєння їжі настільки порушуються, що з`являються ознаки авітамінозу, анемії. Пацієнти скаржаться на підвищену стомлюваність, апатію, астенію, безсоння. При відсутності лікування дисбактеріоз може привести до важкого інфекційного захворювання.

Особливості патології у дітей

Поки дитина знаходиться всередині материнської утроби, його кишечник абсолютно стерильний. У момент появи на світло і при першому прикладанні в грудях він заселяється мікрофлорою. Молозиво-це найцінніше джерело всіх мікроелементів, вітамінів і корисних кишкових бактерій. Мікрофлора малюка активно формується протягом перших 3-7 днів життя. Відмова від грудного вигодовування і перехід на штучне харчування може привести до дисбактеріозу. Іншими причинами патології виступають:

• прийом антибіотиків мамою при лактації;
• незрілість кишечника (у недоношених дітей);
• раннє введення прикорму;
• антисанітарні умови життя дитини;
• зараження стафілококом в пологовому будинку;
• вроджені патології шлунково-кишкового тракту.

Основною ознакою дисбактеріозу є порушення структури калу. На першій стадії патологічного процесу він білий або безбарвний. Потім стає зеленуватим, в ньому можна помітити частинки неперетравленої їжі. Крім того, малюка можуть мучити кольки, метеоризм, діатез. На тлі перерахованих проблем погіршується якість сну. Дитина часто хворіє, погано набирає вагу. Для четвертої стадії характерно зниження всього життєвого тонусу, що вимагає термінової госпіталізації. Про те, як вилікувати дисбактеріоз кишечника у дитини, буде розказано трохи нижче.

Методи діагностики

Нормальний баланс патогенної і здорової мікрофлори кишечника важко вписати в чітко встановлені рамки. Для кожної людини ці показники індивідуальні. Вони залежать від віку, споживаної їжі і навіть пори року. Тому діагностика дисбактеріозу вимагає проведення лабораторних досліджень. Основним аналізом виступає копрограма.

З метою виявлення першопричини, що змінила склад мікрофлори кишечника, додатково призначають:

• аналізи крові та сечі;
• ФГДС;
• колоноскопію;
• біопсія.

Також в медичній практиці сьогодні використовується ще один аналіз-бакпосев калу на дисбактеріоз кишечника. Це дуже дороге дослідження, яке має ряд недоліків. Воно оцінює обмежену кількість видів мікрофлори (всього 15 одиниць, коли в кишечнику їх існує більше 500). Сам аналіз виконується протягом 10 днів. Збір матеріалу слід здійснювати стерильним інструментом і зберігати його згодом також в стерильній ємності. Кал необхідно відправити в лабораторію протягом 2 годин. Якщо зробити це не представляється можливим, ємність можна поставити в холодильник, але тільки на 6 годин.

4 етапи лікування

Як ефективно вилікувати дисбактеріоз кишечника? Розвиток даної патології може бути обумовлено безліч причин, часто супроводжується супутніми проблемами зі здоров`ям і психоемоційними порушеннями. Тому терапія завжди носить комплексний характер. Вона переслідує наступні цілі:

• зміна способу життя і харчування хворого;
• усунення патогенних мікроорганізмів;
• імплантація здорової мікрофлори кишечника;
• підвищення імунітету для стимуляції росту корисної мікрофлори.

Більш докладно про кожному варіанті лікування буде розказано далі в статті.

Перший етап: корекція способу життя і рекомендації по харчуванню

Щоб вилікувати хронічний дисбактеріоз кишечника, як правило, починають з корекції харчування і способу життя хворого. На час курсу терапії краще відмовитися від роботи, що вимагає інтенсивних фізичних навантажень. Також рекомендується уникати стресових ситуацій, психоемоційних потрясінь.

Основним принципом дієти виступає захист кишечника від механічного, хімічного і термічного впливу продуктів. Одночасно з цим харчування має бути збалансованим і повноцінним, багатим вітамінами і мікроелементами. Їжу лікарі рекомендують приймати за графіком, в строго встановлені години. Останній прийом повинен бути не пізніше ніж за 3 години до сну. Їсти необхідно повільно, ретельно пережовуючи їжу.

Раціон повинен переважно складатися з запечених / приготованих на пару овочів, нежирних видів м`яса і риби. Дозволяється білий пшеничний і житній хліб, фрукти і ягоди у вигляді компотів, киселів. Супи краще готувати на нежирному м`ясному або овочевому бульйоні. Відмовитися доведеться від бобових, грибів і здобних виробів. Під заборону також потрапляють солодощі, мед, молоко, гострі приправи та алкогольні напої.

Другий етап: усунення патогенних мікроорганізмів

Антибактеріальні засоби лікування дисбактеріозу кишечника застосовуються виключно за свідченнями. Їх призначають тільки при загрозі проникнення бактерій з кишечника в кров, розвитку сепсису. У таких випадках спочатку виконується посів крові на стерильність, а потім за результатами аналізів підбираються специфічні антибіотики.

В інших ситуаціях лікування дисбактеріозу починають з кишкових антисептиків. Наприклад, "Нітроксоліну" або " фуразолідону». Вони діють м`яко, не викликають пошкоджень здоровий мікрофлори, але при цьому знищують хвороботворних мікроорганізмів. Антисептики зазвичай призначають курсом на 10-14 днів. При відсутності ефективності від проведеної терапії рекомендуються антибіотики. Якщо в аналізі калу виявлені ознаки дисбактеріозу, а зовнішні прояви патології відсутні, строго протипоказані антисептики, а після і антибіотики. Як лікувати дисбактеріоз кишечника в цьому випадку, вирішує лікар. Терапія зазвичай спрямована на збереження здорової мікрофлори. З цією метою використовуються препарати, що стимулюють її зростання.

Третій етап: імплантація здорової кишкової мікрофлори

Цей етап лікування є найскладнішим. Для відновлення мікрофлори призначаються комбіновані засоби від дисбактеріозу кишечника. Це препарати, що мають в своєму складі представників нормальної мікрофлори (пробіотики), продукти для полегшення її виживання і розмноження (пребіотики).

Добре вивченими і найбільш корисними для кишечника мікроорганізмами є біфідобактерії і лактобактерії. Однак в порожнині органу виживає не більше 10% від загальної кількості надійшла флори. Тому пробіотики рекомендується приймати регулярно і тривалий час, але строго в підібраній дозуванні. Найбільшою ефективністю характеризуються такі препарати « "Лінекс" « "Біфіформ» «" Ентерол». Курс лікування становить до 2 місяців.

Що стосується пребіотиків, найбільш відомим є " Хілак форте». Це широко застосовується засіб від дисбактеріозу кишечника. Препарат являє собою стерильний розчин продуктів життєдіяльності корисних мікроорганізмів. Його дія спрямована на відновлення комфортних умов для розмноження бактерій, гальмування росту патогенної флори.

Четвертий етап: підвищення імунітету для стимуляції росту корисної мікрофлори

Згідно відгуками лікування дисбактеріозу кишечника народними засобами може використовуватися на четвертому етапі терапії. Однак вдаватися до такого способу краще після консультації з лікарем.

Традиційна медицина використовується з цією метою «Тактивин", "Томіген" « "тималін" та інші імуностимулятори. Також показані різні вітамінні комплекси.

Окремо слід згадати адсорбенти-препарати, що володіють в`язким і обволакивающим дією. Вони вбирають частинки токсинів, можуть бути рекомендовані для комплексного лікування дисбактеріозу. Найбільш відомими препаратами є "Смекта" « " Ентеродез». Адсорбенти також використовуються для купірування діареї, яка часто супроводжує патологію.

Симптоматична терапія

Для усунення клінічних проявів дисбактеріозу використовується симптоматична терапія на додаток до основного курсу лікування. Зазвичай призначають препарати з наступних груп:

1. Ферментативні засоби « "Мезим форте", "Панкреатин", "Фестал" « "полізім"». Вони дозволяють нормалізувати процес травлення і засвоєння продуктів.
2. Сорбент. Застосовуються для купірування диспепсичних розладів. До їх числа слід віднести нудоту, дискомфорт і відчуття переповненого шлунка.
3. Спазмолітики («Дюспаталин», «Метеоспазмил»). Допомагають зняти спазми і больовий синдром в області живота.
4. Протидіарейні препарати « "Імодіум", "Лоперамід" « "Еубікор"».
5. Антигістамінні засоби « "Кларитин"». Застосовуються в разі виражених алергічних реакцій.
6. Седативні препарати « "Персен"». Призначаються при неврастенічних станах.

Симптоматичну терапію, як і загальний курс лікування, призначає лікар. Не варто намагатися самостійно вибрати препарати, їх дозування. Подібний підхід може нашкодити організму, оскільки деякі лікарські засоби не поєднуються і можуть викликати небажані побічні реакції.

Фітотерапія при дисбактеріозі

Лікувати дисбактеріоз кишечника народними засобами, як правило, дуже важко. Подібна терапія вимагає терпіння і регулярності, оскільки натуральні засоби впливають на організм досить м`яко. Крім того, необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Фітотерапія вважається основою народної медицини. Існує велике різноманіття цілющих трав, що впливають на ті чи інші прояви патології. Наприклад, ромашка має протизапальний ефект, а насіння льону добре обволікають кишечник. Звіробій здавна відомий своїми знеболюючими властивостями.

Не менш ефективні різні трав`яні збори. Готові варіанти можна придбати в аптеці або зробити самостійно. Нижче представлені популярні рецепти з використанням народних засобів в лікуванні дисбактеріозу кишечника:

1. Трав`яний настій. Буде потрібно взяти по чайній ложці квіток ромашки, шавлії і звіробою. Суміш залити 200 мл окропу, залишити на годину в термосі, а після обов`язково процідити. Половину склянки отриманого кошти потрібно розбавити теплою водою. Приймати рекомендується двічі на день, після прийому їжі.
2. Настій проти метеоризму. Чайну ложку насіння кропу необхідно подрібнити в кавомолці і змішати з невеликою кількістю оливкової олії. Приймати народне засіб для лікування дисбактеріозу кишечника слід за 20 хвилин до кожного прийому їжі.
3. Відвар при діареї. Буде потрібно змішати половину столової ложки подрібненої кори дуба з ложкою трави звіробою. Суміш помістити в емальований посуд, залити літром води. Довести до кипіння і відразу зняти з вогню, залишити на годину настоюватися, процідити. Приймати народний засіб слід двічі на добу, приблизно за 1,5 год до їди.
4. Відвар при запорах. Змішати половину столової ложки ромашки з ложкою трави кульбаби. Суміш слід помістити в каструлю, залити літром води, кип`ятити протягом 5 хвилин. Наполягати відвар необхідно близько 30 хвилин, а після потрібно його обов`язково процідити. Вживати засіб рекомендується в теплому вигляді по склянці тричі на день.

Варто зауважити, що більшість трав є високоалергенними. Тому починати лікування краще з мінімальних дозувань. При схильності до алергічних реакцій слід і зовсім відмовитися від фітотерапії.

Як перемогти дисбактеріоз кишечника народними засобами?

При даній патології добре допомагає сироватка. Для її отримання необхідно літр кефіру підігріти в каструлі до початку процесу розшаровування. Потім вміст слід процідити через марлю або друшляк. Сироватка стече, а придатний для вживання сир залишиться в ємності. Сироватку рекомендується пити вранці, натщесерце, по одній склянці. Даний засіб дозволяє позбутися від недуги, купірувати основні його прояви і поліпшити загальне функціонування організму.

Бджолиний мед-це ще один варіант, як вилікувати дисбактеріоз кишечника народними засобами. Він має протизапальну і антибактеріальну дію, має регенеруючі властивості. Крім того, в його складі присутня велика кількість корисних мікроелементів. Мед може не тільки знищувати патогенну мікрофлору, але і підживлювати корисну. Сам простий рецепт з його використанням-настій. Буде потрібно чайну ложку меду розчинити в склянці теплої води, відразу випити. Приймати засіб краще до їжі і щодня.

Природний антибіотик часник також добре зарекомендував себе в лікуванні дисбактеріозу кишечника у дорослих. Від народного кошти можна очікувати протизапального і антимікробної ефекту. Достатньо всього щодня ковтати по одному зубчику і запивати його склянкою кефіру або ряжанки. Однак часник - досить агресивний засіб. Тому людям з виразковою хворобою або ерозіями на слизовій шлунка від подібної терапії краще відмовитися.

Суниця по праву визнається не тільки ефективним, але і смачним ліками. Ягоди сприяють нормалізації мікрофлори кишечника, прискоренню процесу розмноження здорових бактерій. Для лікування необхідно щодня натщесерце вживати по склянці суниці.

Лікування дітей

Як вилікувати дисбактеріоз кишечника у немовляти, адже більшість препаратів в цьому віці протипоказано? Саме такі думки з`являються у батьків, дітям яких був поставлений невтішний діагноз.

Насправді схема терапії практично не відрізняється від такої для дорослих. Починають лікування з знищення патогенної флори за допомогою бактеріофагів « " Дифлюкан»). Потім виводять токсини з організму за допомогою сорбентів. Одним з найбільш ефективних препаратів цієї групи вважається «ентеросгель». На фінальній стадії заселяють корисні мікроорганізми за допомогою пробіотиків, лакто - і біфідобактерій « "Біфікол" « "Лактобактерин"».

Доповнити курс терапії після узгодження з лікарем можна рецептами народної медицини. Наприклад, використовувати кефір. Продукт в кількості 80 мл потрібно підігріти на водяній бані. Використовувати його слід в формі клізми, яку краще робити на ніч. Спринцівку попередньо рекомендується прокип`ятити, а кінець клізми змастити дитячим кремом. Даний метод лікування застосуємо і для дорослих. Однак кількість кефіру потрібно збільшити до 150-180 мл.

Вилікувати дисбактеріоз кишечника у дитини як з використанням медикаментів, так і народних засобів можна за умови своєчасного звернення за медична допомога.

Можливі ускладнення

Дисбактеріоз кишечника-це небезпечний стан. Якщо своєчасно не виявити його першопричину і не провести лікування, воно починає прогресувати. В результаті у хворого з`являються наступні проблеми зі здоров`ям:

1. Ентероколіт (хронічний запальний процес, що приводить до змін в слизовій кишечника).
2. Залізодефіцитна анемія.
3. Перитоніт (внаслідок запалення і стоншування кишкових стінок вміст органу може проникнути в черевну порожнину).
4. Сепсис (отруєння крові).
5. Гастродуоденіт, панкреатит (захворювання виникають на тлі зниженого імунітету).

Якщо після курсу терапії симптоми патології не зникають, значить, засоби для лікування дисбактеріозу кишечника були підібрані невірно. Слід повторно звернутися до лікаря для отримання терапевтичних рекомендацій. При необхідності хворому в такому випадку призначається ще одне діагностичне обстеження організму.

Способи профілактики

Кращим варіантом профілактики дисбактеріозу вважається правильне і збалансоване харчування. Крім того, лікарі радять дотримуватися наступних рекомендацій:

• уникати самовільного лікування, особливо застосування антибактеріальних і гормональних препаратів;
• дотримуватися режиму праці та відпочинку;
• намагатися мінімізувати кількість стресових ситуацій;
• уникати переохолодження організму;
• відмовитися від згубних звичок.

Симптоми будь-яких захворювань шлунково-кишкового тракту не можна ігнорувати. Необхідно відразу звернутися до лікаря, а після виявлення недуги пройти курс терапії. В іншому випадку хвороба може ускладнитися дисбактеріозом кишечника. Швидко вилікувати його досить важко. Тому ризикувати здоров`ям і правильною роботою організму не варто.