Користь скипидарних ванн: показання, протипоказання, вплив на організм, відгуки

Останнім часом скипидарні ванни є досить популярними як в спа-салонах, так і у домогосподарок в домашніх умовах. Про користь скипидарних ванн, як приймати їх правильно, як їх робити і на що в першу чергу звернути увагу, ви дізнаєтеся з цієї статті.

Со однієї сторони, вони останнім часом стали модними, ці процедури практикують багато, проте з іншого - вони дійсно корисні для організму людини і надають на нього очищаючий, а також омолоджуючий ефект. Говорячи про користь скипидарних ванн, слід зазначити, що вони сприяють очищенню шкірного покриву від різного роду забруднень, виведенню з організму шлаків, омолоджують, добре оздоровлюють і допомагають навіть впоратися з деякими хворобами. У цій статті ми обговоримо не тільки види скипидарних ванн і їх користь, але і поговоримо про методи проведення подібних процедур будинку.

Загальний опис скипидару

Перш ніж відповісти на питання про користь скипидарних ванн, слід вивчити докладніше даний продукт. Після пошкодження деревини хвойного дерева воно починає, як правило, виділяти смолу, що затягує рани і відновлює життєстійкість рослини. Таку смолу шанобливо називають в просторіччі живицею, адже цей смолистий природний продукт ще з давніх часів цілителі застосовували з метою лікування багатьох недуг. Живицю називають ще й соком дерева, а також його кров`ю.

Лікувальні властивості цього продукту відрізняються в залежності від різновиду хвойного дерева, проте всі смоли мають протизапальні та антисептичні якості.

Використання живиці

Яка ж користь скипидарних ванн і самої живиці? Живицю застосовували для лікування захворювань серцево-судинної, а також дихальної системи, використовували для якнайшвидшого загоєння на тілі відкритих ран. Ця смола є головною сировиною для приготування натурального скипидару, а також каніфолі. При перегонці смоли з водяною парою вона розділяється на важку і легку фракції. Легка являє собою скипидар, а важка-каніфоль.

Слід звернути увагу на те, що скипидар використовується в області промислової в якості розчинника, а в медицині - в якості лікарського засобу. Дана прозора пекуча рідина відрізняється характерним запахом, а також зберігає в собі всі чудотворні властивості живиці.

Той скипидар, який був отриманий після вторинної обробки каніфолі, прийнято називати терпентиновим маслом. Входить він до складу препарату "Оліметін" , який являє собою лікарський засіб, призначений для розчинення конкрементів, сформованих при сечокам`яній і жовчнокам`яній хворобах.

Крім того, скипидар використовується іноді для здійснення інгаляцій, як засіб для внутрішнього застосування з молоком і медом. Виготовляються на його основі різні розтирання, використовувані потім для усунення симптомів при невралгії, радикуліті, а також остеохондрозі. У лікувальних цілях роблять скипидарні ванни, користь і шкода яких будуть описані в нашій статті.

Різновиди ванн

В даний час в лікувальних цілях застосовують тільки 3 різновиди скипидарних ванн. Користь і шкода їх повинні бути відомі всім, хто захоче здійснити таку процедуру. Кожна з даних ванн володіє індивідуальними особливостями впливу на людський організм. У більшості випадків, прописуючи дану терапію, фахівець відразу вказує, яка саме призначається різновид скипидарної ванни. Користь для організму будь-якої з них неоціненна, проте фахівці приймають рішення на основі стану пацієнтів. В даному випадку, якщо людський організм відмінно переносить процедуру, можна проробляти її і самостійно вдома.

Всі показання скипидарних ванн слід обов`язково брати до уваги перед їх застосуванням. Необхідний для неї склад зі скипидаром можна придбати в аптеці. Розглянемо окремо всі різновиди, а також показання скипидарних ванн.

Білий

Для таких ванн застосовується тільки скипидарна емульсія, яка має білий колір. Даний склад розчиняється повністю у воді, а також не утворює осаду. Призначаються ці Ванни у випадках зниженого або нормального тиску. Так як при проведення процедури не спостерігається підвищення температури людського тіла, то сильного потовиділення у хворого не виникає. Ідеально використовувати цю ванну, щоб нормалізувати артеріальний тиск в разі його зниження. Обов`язково прийміть у увага користь і протипоказання скипидарної ванни, про яку буде сказано нижче.

Жовтий

Основою для цієї ванни буде скипидар, який змішується з касторовою олією, а також олеїнової кислотою. Приймати ванни рекомендується при підвищеному, а також нормальному артеріальному тиску. При проведенні даної Ванни у пацієнта виникає сильне потовиділення, адже під час процедури має місце підвищення температури людського тіла. В результаті організм звільняється активно від шлаків, токсинів. Відгуки про користь скипидарної ванни з боку лікарів і пацієнтів говорять про те, що через інтенсивне потовиділення відбувається і очищення пір шкірного покриву, а її стан при цьому багаторазово поліпшується.

Змішаний

Такі ванночки проводять, застосовуючи і білий, і жовтий склад одночасно. В даному випадку отримують дуже сильний вплив на організм. Використовувати цей метод лікування можна лише в тих випадках, якщо є повна впевненість, що потужну процедуру людський організм перенесе без будь-якого навантаження.

Показання

Користь і шкода хвойно-скипидарних ванн повинні бути озвучені фахівцем кожному пацієнту, якому вони призначаються. Список недуг, під час яких призначається ця процедура, досить широкий.

Показаннями до прийняття білих скипидарних ванн можуть служити:

• гіпотонія;
• артрит;
• запалення, травми нервів;
• перелом;
• артроз;
• сексуальна дисфункція;
• остеопороз;
• знесилення.

Жовті теж дають хороший результат в терапії. Ці скипидарні ванни прописують при таких захворюваннях:

• гіпертонія 1 ступеня;
• стенокардія 1 ступеня;
• атеросклероз;
• артрит;
• бронхіт;
• отит;
• міалгія;
• радикуліт;
• ішіас;
• перелом;
• подагра;
• глаукома;
• запалення шийки матки;
• целюліт.

Змішані скипидарні ванни застосовують при будь-яких з перерахованих вище патологій. Пропорція розчинів підбирається лікарем на основі рівня артеріального тиску хворого.

Тепер ви знаєте, яка користь від скипидарних ванн. Але в чому полягають протипоказання?

Протипоказання

Відгуки про скипидарних ваннах вказують на те, що дані процедури дуже корисні для організму, проте у них є і протипоказання. В ідеалі приймати слід їх під наглядом в бальнеологічних спеціальних центрах або в санаторіях, але ця можливість є лише у деяких. І після консультації такі ванни приймати можна і в домашніх умовах, але при цьому пам`ятаючи, що протипоказані вони в наступних випадках:

• загострення будь-якої хронічної хвороби;
• підвищена температура;
• вагітність;
• онкологічні хвороби;
• цироз печінки;
• серцева недостатність;
• туберкульоз;
• внутрішньочерепний тиск;
• аритмія;
• шкірні недуги в фазі загострення.

Гіпертонікам, як і людям з низьким тиском використовувати скипидарні ванни дозволяється тільки після стабілізації артеріального тиску. Якщо пацієнт переніс інфаркт, то йому не можна ванни приймати протягом півроку, а в майбутньому з дозволу лікаря.

Ефект молодості і схуднення

Скипидарні ванни не тільки можуть шкіру зробити молодше і еластичнішою, але і допомагають схуднути. Точніше, прискорити сам процес схуднення в тому випадку, якщо застосовувати їх в комплексі з якимись іншими методами. Вони, як бонус, усувають целюліт.

Треба пам`ятати при використанні скипидарних ванн

Ті люди, які вирішили випробувати на собі в домашніх умовах цілющу силу скипидарних ванн, повинні пам`ятати про наступне:

• Двічі в тиждень слід дотримуватися суворої фруктово-овочеву дієту (при цьому в дні, які не слідують один за іншим). Така терапія призводить до розчинення, а потім і видалення відходів обміну речовин, а фруктово-овочева дієта стимулює функцію органів виділення.
• Ванночки краще організовувати ввечері, безпосередньо перед сном, не менше ніж через півтори години після прийому їжі. Але якщо все-таки процедура робиться днем, то необхідно перебувати не менше 2 годин в ліжку після прийняття білої ванни і приблизно 3 години - після прийняття жовтої.
• За півгодини до процедури потрібно випити близько 20-25 крапель настоянки валеріани (можна також валідол).
• Не можна збільшувати температуру води більше 39 °C, якщо ви приймаєте білі ванни.
• При терапії жовтими підвищувати температуру води слід повільно, починаючи від 36-37 °C і закінчуючи 39-41 °C (згодом можна навіть збільшувати до 42-43 °c). Тривалість перебування в жовтій ванні найбільша - 5 хвилин (літнім і людям з ослабленим організмом-4 хвилини).
• У разі, якщо після таких ванн триває печіння на шкірі більше 45 хвилин, то дозу не треба перевищувати до тих пір, поки шкіра не звикне.
• При використанні жовтих ванн треба виміряти температуру тіла до, А також через 5 хвилин після цієї процедури. Звернути увагу на те, що чим більше буде різниця в температурі, тим краще і швидше ваш організм почне реагувати на лікування, і тим швидше у вас з`явиться позитивний результат.
• При здійсненні курсу лікування буде добре використовувати гарячу грілку в зоні печінки, мінімум 1 раз на добу. Це ще один метод терапії по доктору Залманову.
• Необхідно стежити за добовою дозою сечі (у чоловіків це становитиме 1500 мл, у жінок даний показник дорівнює 1200 мл).
• Під час прийому ванни можна випити сечогінний засіб, наприклад, "Єсентуки № 17"» мучницю, корисні ще й содові клізми (для їх приготування треба 1,5 ч. ложки простої питної соди розчинити в 1-1, 5 л води температурою 40 °C, клізму постаратися утримати близько 10-15 хвилин).
• Якщо зменшується кількість сечі при температурі ванночки 42 °C, то необхідно буде знизити її до 40 °C.
• Починати приймати скипидарні ванни можна лише тоді, коли будуть усунені всі захворювання шкірного Покрова.

Більш міцні і молоді пацієнти можуть приймати такі ванни перші 4-5 діб щодня, а далі процедури проводити через день , потім-тільки двічі на тиждень.

Порадьтеся обов`язково з лікарем. А якщо у вас є така можливість, то слід звернутися до фахівця, який може провести натуротерапію.

Як провести процедуру

Для прийняття скипидарної ванни додається 20-120 мл розчину в 170-200 л води. Точна кількість такого скипидарного розчину буде залежати від конкретного захворювання, тому дозування повинен призначити лікар.

Як приймати ванни самостійно в домашніх умовах?

Скипидарні ванни приготувати в домашніх умовах зовсім нескладно. Треба тільки наповнити наполовину свою ванну водою (теплою, приблизно близько 37 градусів). В емальовану ємність окремо накапати скипидарну рідину (придбати її можна в абсолютно будь-якій аптеці, при цьому коштує даний засіб недорого). Потім треба додати гарячу воду. Готову суміш вилити в ванну, все добре розмішати. Скипидарна суміш рівномірно повинна розподілитися по воді. Після цього можете зануритися в скипидарну ванну. Через три хвилини дозволяється підлити гарячу воду.

Як вже говорилося раніше, розрізняють скипидарні ванночки для схуднення і терапії трьох різновидів: білі, жовті і змішані. Використовуючи скипидарну жовту ванну, треба стежити, щоб температура води не піднімалася вище 42 градусів. Що стосується білої ванни, то рекомендована температура - від 38 до 39 градусів.

При прийомі скипидарної жовтої і білої ванни відчуття різні. При використанні білої ванни ви відчуєте печіння, легке поколювання в окремих ділянках тіла. Перебуваючи в розслабленому стані, можна відчути, що ви немов займаєтеся гімнастикою. Незабаром можна буде помітити, що вага почав поступово знижуватися, якщо були зайві кілограми.

Від прийому скипидарної жовтої ванни відчуття дещо інші. При цьому відбувається сильне потовиділення, а також очищення організму від шлаків. За час такого прийому жовтої ванни можна втратити до 4 літрів поту. У великій кількості шлаки і токсини виводяться з людського організму. За допомогою даного методу Скинути можна кілька зайвих кілограмів і повернути організму здоров`я і молодість.

Тривалість прийому складати повинна 5-20 хвилин. Даний час збільшувати слід поступово, при цьому спостерігаючи ретельно за переносимістю процедури. Спочатку тривалість повинна становити не більше п`яти хвилин. Потім слід час збільшувати процедуру на 1-2 хвилини. Якщо відчуваєте при цьому дискомфорт, то слід знизити температуру, скоротити час, зменшити кількість скипидарного розчину.

Після такої процедури слід вийти з ванни дуже обережно. Скипидарні ванночки дуже маслянисті, через що дно і стінки ванни бувають слизькими. Йти в душ не потрібно після цієї процедури.

У висновку оберніть своє тіло в простирадло, а потім ляжте на ліжко. Фахівці радять для найбільш ефективної втрати ваги полежати пару годин під теплим і товстою ковдрою.

Для схуднення

Цей спосіб схуднення є досить поширеним на сьогоднішній день. Таку процедуру часто пропонують сучасні салони краса, в яких весь процес здійснюється під наглядом спеціаліста. Однак не завжди є час на відвідування такого салону, у зв`язку з чим багато хто воліє приймати скипидарні ванночки будинку. Досить придбати в аптеці спеціальну емульсію скипидару.

З метою отримання бажаного ефекту і щоб не нашкодити організму, треба дотримуватися деяких правил:

1. Проконсультуватися з лікарем, дізнайтеся, чи є протипоказання для використання скипидарних ванн.
2. Перш ніж приступити до процедур, протестувати скипидар необхідно. Для цього потрібно розвести кілька крапель засобу у воді, опустити в розчин свою руку або ж лікоть. Потім почекати ще півгодини-час для прояву реакції. Якщо шкірний покрив почервонів або почав свербіти, треба відмовитися від застосування цього засобу.
3. Приготування скипидару, а також його дозування, виконані повинні бути строго за описаною вище інструкції.
4. Тривалість водної процедури повинна бути не більше 5 хвилин, але за умови, що пацієнт тільки почав курс лікування. Час поступово потрібно збільшувати до 20 хвилин.
5. Якщо ви відчуєте легке нездужання або роздратування шкіри, то припиняйте негайно приймати ванну. Швидше за все через особливості організму подібні водні процедури для вас не підходять.
6. Після прийняття скипидарної ванни не потрібно обдавати тіло чистою водою.
7. Щоб всі активні речовини добре вбралися в шкірний покрив - не треба витиратися – а після висихання слід неодмінно укутати в теплий халат або ж в ковдру.
8. Відпочиньте обов`язково не менше години.
9. Щоб домогтися максимального ефекту при схудненні, не варто забувати про правильне раціоні харчування, а також фізичних навантаженнях.

Сухі скипидарні ванни

Як зрозуміти цей термін? Сухі ванни на основі скипидару-це альтернативний варіант водним процедурам в ті дні, коли у вас перерва між прийомами ванн або ви перебуваєте в місці, де проводити повноцінні процедури неможливо. Відгуки про сухих скипидарних ваннах говорять про те, що це засіб для схуднення не гірше звичайних ванн. Їм легко натирати проблемні зони, краще на ніч, після чого слід укутати в ковдру і заснути. Однак любителькам смачно поїсти і полежати перед телевізором на дивані не варто сподіватися на результат. До цієї процедури теж варто підходити комплексно: фізкультура, активний відпочинок, правильне харчування.

Відкликання

Відгуки говорять про те, що скипидарні ванни в комплексі з основними методами терапії відмінно допомагають впоратися з багатьма захворюваннями. Більшість жінок, які борються з апельсиновою кіркою, відзначили ефективність даних процедур. Однак до боротьби з целюлітом теж варто підходити комплексно, дотримуючись правильний раціон харчування і відмовляючись від шкідливих продуктів.

Укладення

Не варто приймати скипидарні ванни занадто часто, треба намагатися чергувати процедури і відпочинок. Щоб схуднути, досить прийняти 15-20 ванн протягом місяця. Потім необхідна довга перерва не менше двох місяців. Потім можна знову повторити курс терапії.