Основи рукопашного бою: принципи і тактика

Хочеш миру-готуйся до війни. Кожен чоловік повинен вміти постояти за себе і своїх близьких. Для цього необхідно знати не тільки основи рукопашного бою, а й правила поведінки у вуличній бійці. Для добре підготовленої людини не складе особливих труднощів зберегти свою честь і здоров`я, навіть якщо проти нього в бою бере участь кілька озброєних супротивників. Потрібно лише дотримуватися певних принципів рукопашного бою.

Будьте швидше свого супротивника

Почати вивчення основ рукопашного бою для початківців слід з одного з найважливіших якостей, яке є у будь – якої людини-швидкості. Ви повинні не тільки рухатися швидше свого опонента, а й думати з подвоєною швидкістю, прораховуючи можливі варіанти розвитку подій, шляхи відходу в разі небезпеки для життя і так далі. Розвинути фізичну швидкість допоможуть довгі і наполегливі тренування в залі, а ось психологічна стійкість і холоднокровність приходить лише з часом, коли з`являється впевненість у власних силах.

Що стосується ударів, то вони також повинні бути дуже швидкими і сильними. Кращим варіантом є звичайні прямі хуки і аперкоти в голову. Пам`ятайте про те, що, чим більшу швидкість розвине кулак, тим сильніше дістанеться вашому кривдникові. Не варто намагатися виглядати красиво з боку, як в бойовиках. Забудьте про східних єдиноборствах і різних красивих рухах, що показують вашу крутість-в бійці вона вам не допоможе. Перемагає зазвичай той, хто перший потрапляє в супротивника.

Розвивайте фізичну силу

До основ рукопашного бою для початківців також відноситься постійне збільшення фізичної потужності організму. Хоча в бою доведеться використовувати не тільки силу тіла, але і розуму. Необхідно вміти відшукати слабкі місця суперника, після чого вдарити по них з максимальною силою. Тому постійно тренуйтеся в залі і нарощуйте м`язи. При належній завзятості і прагненні рано чи пізно сила ваших ударів виросте настільки, що її цілком вистачить, щоб здолати навіть самих "габаритних" опонентів.

Коли мова заходить про силу, також не варто забувати про прості фізичні закони, які можна використовувати для перемоги в бою. При недостатньому розвитку організму буде досить нерозумно йти напролом, уподібнюючись важкого молоту. У сутичці можна використовувати закон інерції і важелів, щоб здолати ворога. Наприклад, якщо противник не зможе потрапити по вам сильним ударом через ухилення, то його корпус обов`язково потягнеться вперед-використовуйте це, щоб поставити підніжку і контратакувати.

Будьте мудрішими

Людський розум є одним з найважливіших факторів, який лежить в основі російського рукопашного бою. Безцільне розмахування руками, звичайно ж, може повалити противника в ступор, однак, щоб прийти до однозначної перемоги, доведеться використовувати не тільки фізичну силу, а й розум. Необхідно весь час грамотно розраховувати можливі варіанти розвитку подій і вдалі моменти для удару або контратаки.

Однак у нашому мозку також є інша сила, яка може допомогти виграти бійку – інтуїція. У більшості випадків Шосте почуття допомагає безпомилково передбачити дії суперника. Як розвинути подібне вміння? Як правило, воно приходить з досвідом. Більшість людей будуть вести себе в бійці за однією і тією ж схемою-спершу відтягнуть корпус на кілька сантиметрів назад – а потім завдадуть сильного удару справа. Блокувати такий прийом буде простіше простого.

Використовуйте психологію

Щоб вміти постояти за себе, зовсім не обов`язково вчитися спеціальним прикладним армійським системам (СПАС). Основи рукопашного бою можуть бути вивчені будь-яким бажаючим – а для людини, яка непогано розбирається в психології, - подібні знання будуть даватися досить просто. Вся справа в умінні передбачати дії суперника і весь час залишатися на крок попереду, завдяки використанню різних психологічних методик і тактик.

У бійці ніколи не варто нічого чекати. Нападайте першим-змусьте супротивників грати за вашими правилами. Почніть голосно кричати і лаятися під час ударів-подібні дії як мінімум приведуть ваших опонентів в подив, змусивши сумніватися у вашій адекватності. Хто захоче зв`язуватися з психологічно неврівноваженою людиною, яка і вбити може в разі загострення ситуації? Знайте психологію більшості людей і використовуйте її на практиці.

Використовуйте переваги

Кожна людина повинна розуміти, що для перемоги над противником буде недостатньо вивчити основи рукопашного бою для початківців. Російський стиль також має на увазі використання будь-яких переваг, які є в бою:

• навколишні предмети-можуть бути засобом захисту або нападу;
• навколишнє оточення-дозволяє загнати противника в кут або відступити;
• психологія-вміння читати людські думки і передбачати дії;
• тактика-грамотно відточена стратегія дозволить виграти будь-який поєдинок;
• знання-важливі в бою не менше, ніж груба фізична сила.

Не варто соромитися використовувати будь-яке з цих переваг. Ваша мета одна-захистити себе і здолати противника. Не замислюйтеся про те, наскільки чесно чи ні буде використовувати ті чи інші переваги.

Правила не завжди допоможуть

Якщо ви хоча б раз вивчали правові основи застосування прийомів рукопашного бою, то напевно бачили пункти про те, що використовувати деякі переваги можна лише в певному випадку. Однак чи варто чекати удару противника, щоб відповісти? Або краще буде вдарити першим, щоб напевно бути впевненим в тому, що ви і Ваші близькі не постраждають. Будь-яка розсудлива людина вибере другий варіант, незалежно від того, що говорить з цього приводу закон.

Намагайтеся атакувати супротивників з максимальною агресією, не використовуючи штампів. Швидше за все, ворог буде чекати від вас шаблонних дій-обдурите його очікування – щоб він відчув невпевненість у власних силах. Дотримуватися певної тактики в бою досить мудро, однак, якщо мова йде про захист близької людини або власного життя, – використовуйте максимальну кількість козирів, які у вас є.

Не думайте про наслідки

Забудьте про правові основи застосування рукопашного бою, якщо до цього ви довго і наполегливо їх вивчали. У вуличній бійці ніхто не буде дотримуватися будь-яких правил. Намагайтеся думати не про наслідки за вчинення того чи іншого вчинку, а про власну безпеку в бою. На вас напали-ви захищаєтеся. Інші принципи вас не повинні хвилювати. Чи будете ви просто стояти і дивитися, як хтось домагається вашої дівчини, тому що закон забороняє нападати першим?

Не бійтеся використовувати для перемоги над ворогом будь-які доступні засоби. Різні предмети, що лежать на землі, можна використовувати у вигляді грізної зброї або щитів. Звичайна кришка від сміттєвого бака іноді здатна стати серйозною перешкодою для людини, яка озброєна ножем, а якась важка палиця легко замінить бейсбольну біту. Використовуйте все можливе, щоб залишитися здоровим і захистити тих, хто вам доріг-решта неважливо.

Постарайтеся розслабитися

Практично в будь-якій системі з основ рукопашного бою йдеться про те, що людина повинна обов`язково розслабитися і не завантажувати свій мозок непотрібною інформацією. Якщо до цього ви вже билися з кимось на вулиці і бійка закінчилася невдало-не згадуйте про це, щоб не налаштувати себе на поразку. Також не зациклюйтеся на тому, що буде після бійки, оскільки це абсолютно не має значення.

Щоб заспокоїтися, багато психологів радять дати якусь задачу своєму мозку, яку необхідно виконати тут і зараз. Порахуйте кількість супротивників, озирніться і знайдіть можливі шляхи для відходу, пошукайте в окрузі безгоспні предмети, які можна використовувати в бійці, і гарненько продумайте, коли саме слід їх застосувати. Щоб ваші рефлекси і інстинкти не підвели в потрібний момент, необхідно завжди бути холоднокровним.

Забудьте про обмеження

Правила боротьби існують тільки для рингу-у всіх інших випадках дотримання певних стереотипів буде тільки заважати вам захиститися від кривдників. Не бійтеся вдарити супротивника в пах або горло, щоб у нього раз і назавжди відпало бажання з вами зв`язуватися. А якщо вас повалили на землю і почали душити-чи варто вмирати заради того, щоб якесь бидло залишилося зрячим? Просто натисніть йому великими пальцями на очі і він тут же вас відпустить.

Звичайно ж, ніхто не говорить про те, що потрібно забувати про подібні обмеження геть. У правових засадах рукопашного бою є кілька натяків на те, що зброю для самооборони дозволено використовувати лише в тому випадку, якщо ворог теж озброєний-і це правильно. Не варто розмахувати ножем тільки тому, що він у вас є. Однак, якщо Вашому життю або близьким загрожує серйозна небезпека-забудьте про ці обмеження.

Не бійтеся творити

В ідеалі бій на вулиці повинен виглядати, як мистецтво-намагайтеся придумати власну тактику і стиль, відповідний тільки вам. Виступайте в ролі великого художника, полотно якого є незрозумілим для абсолютної більшості цінителів. Не бійтеся застосовувати відразу кілька технік, якщо вони виправдовують себе в даний момент. І намагайтеся викинути з голови думку про те, як ви будете виглядати, завдаючи незвичайні удари ліктем або головою.

Деякі люди змінюють свою тактику по кілька разів за вуличну бійку. На початку вони б`ються тільки руками, завдаючи звичні для всіх удари, а вже через тридцять секунд в хід йдуть ноги і прийоми боротьби. Якщо противник зрозуміє, що ваші дії неможливо передбачити, то він, найімовірніше, піддасться паніці і страху-це стане ваші головною перевагою. Використовуйте всі прийоми, які тільки знаєте, і не бійтеся, що будь-які комбінації будуть нерозумно виглядати.

Відкрийте в собі звіра

Неймовірно дієвий принцип, який допомагає домогтися перемоги практично в 100 % випадків. Усередині кожної людини перебувати свій внутрішній звір, якого слід навчитися випускати при необхідності. Дайте волю своїм диким інстинктам, нехай тілом керують тільки рефлекси. Голосно загарчите, подібно ведмедю, або завийте, як дикий вовк. Мало того, що ви змусите противника випробувати справжній страх, так ви ще й підвищите вироблення адреналіну у власному організмі, це допоможе подолати всі сумніви.

Намагайтеся під час бійки викластися по максимуму. Забудьте про те, що скажуть ваші друзі або інші противники, коли побачать вас в образі звіра. Робіть все, що тільки прийде на розум. Голосно гарчите, бийте ворогів з диким криком, станьте справжнім втіленням жаху-демоном, якого не в силах здолати прості смертні. Можна навести величезну кількість прикладів, коли кривдники, побачивши перед собою настільки страшну картину, просто тікали в розсипну. Образ дикого ведмедя або скаженого пса налякає кого завгодно.

Намагайтеся уникати проблем

Звичайно ж, драк найкращий уникати. Якщо ви бачите на своєму шляху п`яну компанію, а ваш внутрішній голос говорить вам, що її найкраще обійти-так і зробіть. У цьому немає ні краплі боягузтва. Чи будете ви намагатися переходити автостраду через потік автомобілів, якщо в 20 метрах є підземний перехід. З бійками схожа ситуація. Будьте завжди готові захистити те, що вам дорого, проте навіть професійний боксер буде уникати вуличних сутичок при можливості.

Навіть якщо ви повністю впевнені в своїх силах - не варто піддаватися на провокації. У деяких випадках, проходячи повз напідпитку компанії після чергового тренування, можна почути щось на кшталт « " О, спортсмен йде!». Ігноруйте подібні висловлювання, оскільки вони вимовляються від недалекого розуму. У більшості випадків компанія боятиметься напасти на незнайомця, оскільки не знатиме, чого від нього можна очікувати.

Укладення