Зміст
Квасоля є хорошим джерелом білка, який просто необхідний для організм. Вона буває червоною, білою і стручкової. Незалежно від сорту квасолі вона відмінно поєднується з усіма овочами, будь-яким видом м`яса і грибами. Її можна варити, запікати, робити салати. Давайте розглянемо кілька простих і смачних рецептів.
Квасоля, запечена з селерою
Для приготування цієї страви нам знадобиться:
- Квасоля біла або червона - 250 грамів.
- Ріпчаста цибуля-дві головки.
- Селера-два черешка.
- Часник-три зубчики.
- Помідори черрі-шість штук.
- В`ялені помідори-10 штук.
- Сушена петрушка - одна чайна ложка.
- Масло з в`ялених помідорів-дві столові ложки.
- Сіль - на ваш смак.
- Вершкове масло-20 грамів.
Алгоритм приготування запеченої квасолі такий:
- Квасоля попередньо замочіть на ніч. Потім промийте її і перекладіть в чашу мультиварки, заливши 0,5 л води. Увімкніть режим "Варка на пару" і готуйте 10 хвилин.
- Після цього переведіть прилад на опцію "Гасіння" і готуйте дві години, за 20 хвилин до закінчення режиму посоліть продукт за смаком.
- Селера, цибулю і часник дрібно порубати. Потім обсмажте на сковороді в розігрітій олії до золотистого кольору.
- Помідори в`ялені і черрі наріжте, як вам подобається, і відправте до овочів на сковороді. Потомите всі п`ять хвилин.
- Готову квасолю відкиньте на друшляк, але воду, в якій вона варилася, не виливайте.
- Овочі залийте бульйоном від квасолі, потрібно 200 мілілітрів, дочекайтеся закипання.
- Форму для запікання змастіть вершковим маслом, викладіть на неї квасолю і залийте соусом.
- Випікати в духовій шафі близько 40 хвилин при температурі 200 градусів.

Квасоля в духовці з грибами
Щоб приготувати запечену квасолю, нам знадобляться гриби, які не потрібно відварювати. Це можуть бути печериці або гливи.
- Гриби-500 грамів.
- Квасоля-один стакан.
- Ріпчаста цибуля-одна головка.
- Часник-три зубчики.
- Сіль, спеції - на ваш вибір.
- Бульйон овочевий або грибний-півтора літра.
- Масло рослинне - для смаження.
Готуємо запечену квасолю з грибами наступним чином:
- Квасоля замочити на ніч, а після відварювати протягом двох годин.
- Цибулю нарізати півкільцями, гриби пластинками, все обсмажити разом на олії до золотистого кольору. Потім приправити сіллю і спеціями.
- Половину бобів викласти в форму для запікання, зверху укласти гриби з цибулею і закрити все це залишилася квасолею.
- Тепер акуратно вливаємо бульйон, щоб він покривав квасоля приблизно на півтора сантиметра, зверху видавлюємо часник і відправляємо в духовку на 40 хвилин при температурі 200 градусів.

Запечена стручкова квасоля в духовці з сиром
Рецепт такої квасолі досить простий. Потрібні такі інгредієнти:
- Квасоля стручкова-500 грамів.
- Цибуля ріпчаста-одна головка.
- Сир твердий - 150 грамів.
- Зелень кінзи і петрушки - по невеликому пучку.
- Сіль, спеції - на ваш смак.
- Масло рослинне - для смаження.
Готується запечена стручкова квасоля з сиром таким чином:
- Квасоля розріжте навпіл і опустіть в киплячу воду на п`ять хвилин.
- Потім відкиньте її на друшляк і промийте холодною водою. Так вона не втратить колір. Перекладіть в чашку.
- Ріпчасту цибулю дрібно поріжте і обсмажте до прозорості на сковороді з маслом і відправте до квасолі.
- Зелень петрушки і кінзи порубати, сир натріть на тертці. Тепер змішайте всі інгредієнти разом з квасолею.
- Форму для запікання змастіть маслом і перемістіть всю масу в неї.
- Духова шафа розігрійте до 180 градусів і помістіть туди блюдо. Через 20 хвилин можна насолоджуватися повноцінним вечерею.

Стручкова квасоля з овочами в заливці
Такий спосіб приготування ідеально підійде як для сніданку, так і для вечері. Продукт:
Виконуємо наступні кроки для приготування запеченої квасолі в духовці:
- Для початку відваріть квасолю в підсоленій воді приблизно 10 хвилин. Відкиньте на друшляк і обдайте холодною водою.
- Перець і цибулю очистити і нарізати невеликими кубиками. Далі обсмажити овочі разом на олії близько семи хвилин.
- Помідори також нарізати кубиками, а зелень порубати.
- Тепер потрібно з`єднати всі інгредієнти і укласти в змащену маслом форму для запікання.
- Яйця збити разом з молоком, вершками або сметаною, присолити масу і залити нею квасолю з овочами.
- Тепер поміщаємо все в заздалегідь розігріту до 180 градусів духовку. Випікаємо все приблизно 20 хвилин.

Господиням на замітку
Щоб страви з квасолі завжди виходили, скористайтеся простими порадами з приготування:
- Якщо ви готуєте червону або білу квасолю, обов`язково замочуйте її на ніч.
- Варити її потрібно близько двох годин.
- Ви можете використовувати в приготуванні також консервовану квасолю, на смак це не відіб`ється.
- Якщо віддаєте перевагу стручкову квасолю, тоді кидайте її в киплячу воду. Варіть не більше 10 хвилин.
- Обов`язково обдавайте холодною водою стручкову квасолю, щоб вона не втратила колір.
Спробуйте приготувати ці нескладні страви і обов`язково скористайтеся порадами. Ваші рідні та близькі будуть в захваті від такої вечері або гарніру.